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　　三伏天晒背。晒背可在一定程度上起到通督脉、补元阳的作用，主要适合阳虚体质者、骨密度较低群体等；8时至10时阳气上升时晒背较为合适，时长应循序渐进，从初次的不超过10分钟逐渐增加至20—30分钟；晒背后应饮用淡盐水等补充水分，避免摄入冷饮、冷风直吹。

　　北京7月21日电(记者 刘越)北京卢沟桥畔，山河为证，岁月为铭。7月21日，“山河见证——我们的抗战记忆”广播电视和网络视听全媒体宣传行动启动仪式，在中国人民抗日战争纪念馆拉开帷幕。

　　南昌7月21日电 (朱莹)“台湾的历史教科书上近代的部分很简略，但这不代表两岸共同抗战的历史不存在。到美庐别墅实地参观后，我真正‘触摸’到抗战历史，那是我们中华民族的共同记忆。”18岁台青黄心佩21日在江西南昌说。

　　与此同时，上半年，广西消费市场加快恢复，升级类商品需求旺盛。全区社会消费品零售总额增长4.2%，比一季度加快0.6个百分点。网络消费持续活跃，网上零售额增长16.6%，比一季度加快1.4个百分点。

　　第一，台内务问题难解。近期“在野”党主导的台立法机构改革行动，造成“朝野”关系紧张、立法机构议事冲突频传；台行政机构提复议案让行政和立法冲突浮上台面，政党纷纷走上街头诉诸群众，政局动荡、人心不安。

　　在南华县沙桥镇的山林中，菌向导带领着研学团队的学生们仔细搜寻野生菌。松针覆盖的林地间，不时传来发现牛肝菌、见手青、青头菌的惊呼声。“采摘时要轻捏菌杆底部旋转。”菌向导边指导采摘技巧边讲解野生菌种类辨别知识。

　　在崇州市的天府粮仓国家现代农业园，从空中俯瞰，一幅幅精美的稻田艺术画悄然展开。当地农民以大地为“布”、彩稻作“笔”，巧妙利用多种颜色的水稻，绘制出别具天府韵味的大熊猫、天府粮仓等生动图案。

　　经济全球化是历史大势，开放合作是时代潮流，中国坚定践行真正的多边主义，以和合共生的“中国主张”，为全球发展带来新的光明前程。