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　　“大暑三秋近，林钟九夏移。”大暑之后，夏日的炎热即将过去，秋天的凉爽终会到来。在热到极致的大暑时节，我们不妨怀着一颗童心，玩水、露营、吃瓜，尽情体验夏日的乐趣，静待凉风的到来。(策划/江漪 数据支持/叶梦龙 设计/陈玉洁 审核/刘红欣 刘文静 余晓芬）

　　“手拉手”找伙伴，一起“做大蛋糕”，中国致力推动建设开放型世界经济，被国际社会认为是当今世界推动贸易和投资自由化便利化的最大旗手。

　　国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者，体育具有较强的杠杆效应，以体育赛事表演为杠杆，能撬动城市基建、旅游、文化等，激活体育消费热情，推动体育产业能级提升，而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。

　　GE医疗全球销售的CT机中60%产自中国北京基地，尼罗河集团为全球130多个国家和地区的项目建设提供服务，美敦力在中国已发展近7000家供应链伙伴……从链博会可以看到，全球相关产业的“链主”同大量上下游企业形成共生共赢的产业生态。

　　今年，安徽除为华裔青少年安排扎染、国画、京剧等传统文化体验课外，还有对合肥科技与人文地标的实地参访；河南郑州让营员们深度探访安阳殷墟、中国文字博物馆、中国翰园碑林等地，亲手触摸古老的甲骨文；在广西、上海，华裔青少年与AI机器人对弈，开展无人驾驶、生命科学等前沿科技主题研学。

　　建议晚睡早起。晚睡并不是提倡熬夜，而是顺应夏季昼夜变化的特点按时作息。晚上11点半前入睡，早上六七点起床较好。中午可以午睡30—60分钟，有利于气血平衡，帮助补充体力。

　　该论文介绍，减少工作时长的举措，如6小时工作日或减少20%工作时长，近期在全球范围内进行了试点。其中，“全球四天工作制”(4 Day Week Global)倡议在多国进行试验，有约375家公司参与，旨在探索缩短工作周(而不减薪)如何营造更佳工作环境。

　　孩子睡不踏实第二天会没精神、没胃口、疲倦乏力、不爱走路、耐力下降、熊猫眼、脾气不好、面色不好，有时感觉恶心、头痛、易惊、失眠多梦、磨牙、口臭，长期将面色蜡黄、抵抗力下降，体弱多病；此外，孩子的学习能力、动手能力、专注力也会下降。