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　　游泳可减轻关节负荷，适合老人。老人由于身体机能下降，游泳前要充分评估自身状态，将心率控制在安全范围内，以轻松舒适的节奏游泳，不要追求速度和强度。

　　7月21日电 据俄罗斯卫星网报道，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫当地时间20日表示，俄罗斯总统普京当天在克里姆林宫接见了伊朗最高领袖哈梅内伊的高级顾问拉里贾尼。

　　刘佳介绍，“护士到家”提供的基础护理项目(如打针、采血)单次费用在百元上下，专科护理(如PICC护理)约300元/次。目前，该服务暂未纳入医保报销范围，平台会提供部分补贴，但大部分费用仍需用户自行承担。

　　“你们专业细致的护理技能、春风化雨般的沟通及无微不至的关心，都让我们感觉很温暖很安心。”最近，天津市肿瘤医院的居家护理护士孟丽和同事们又收到服务患者的感谢信。

　　“有了这款扫地机器人，家务方面能节省不少力气。”在江苏南京市的一家家电卖场，消费者刘丽莉订购的新款扫地机器人，拥有机械手、搭载人工智能大模型，能够处理小障碍物及进行深度清洁，干家务更加得心应手。

　　综合印尼媒体报道，这艘名为“巴塞罗那5号”的客船在北苏拉威西省首府万鸦老附近海域航行途中突然起火。社交媒体上的视频显示，整艘船被浓烟笼罩，乘客们身穿救生衣跳海逃生，现场一度陷入混乱。印尼线圈网称，根据初步数据，目前已有4人遇难。

此外，也可以借鉴成都宽窄巷子的做法，通过政府引导、市场运作的方式，分阶段培育人气和商业生态。当然，宽窄巷子虽有一定成功经验，但也存在过度改造、文化失真等问题，仍需吸取教训。

　　“随着中国餐饮品牌日益走红，它们或许正塑造人们对中国的印象。”近日，新加坡亚洲新闻台报道中国餐饮企业在海外进行大规模投资，并瞄准了诸如冰激凌和奶茶等细分市场。《日本经济新闻》也关注到，蒙牛旗下艾雪冰淇淋在印尼市场占有率排名第一，在菲律宾排名第二，印证了中国食品品牌在东南亚的竞争力。