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　　临行前查阅资料，一些经济发展的“硬指标”令我惊讶。实话说，我知道西藏一定会变好，但没想到，它会以如此之快的速度、变得如此之好。这是怎么实现的？一个个奋斗故事告诉了我答案。

　　商务部数据显示，今年上半年，我国服务贸易规模稳步增长，结构持续优化。服务进出口总额38872.6亿元人民币，同比增长8.0%。其中，出口16883亿元，增长15.0%；进口21989.6亿元，增长3.2%。

　　轻食成本不低，其外卖的单价平均在25~35元，市中心的高档轻食店单价一份能卖到70~80元。生吃食材对卫生要求更严格，但很多轻食店并不能达到要求。即便如此，不少跟风消费者也愿意为“健康人设”买单。

　　我国环境保护法、地质遗迹保护管理规定等早已明确，对著名溶洞等自然遗迹应采取严格保护措施，禁止破坏、挖掘、买卖。但现实中，溶洞多位于偏僻山区，“管护难、发现晚、处罚软”成了普遍困境，有基层干部坦言“难以经常性巡查”。而电商平台上，从几十元的“摆件”到上百万元的“奇石”，钟乳石交易明目张胆；短视频平台上，网红博主掀起“探洞热”，无意识、有意识的破坏时有发生，法律条文在执行中打了折扣。

　　国家体育总局手曲棒垒球运动管理中心青少部副部长程桥对记者坦言，中国棍网球队目前的整体实力并不强，“队伍将通过赛前集训和外教指导，力争在比赛中展现良好精神风貌，同时向强队学习，寻找差距，为洛杉矶奥运会备战积累经验”。

　　从4日开始，惠州市出现大暴雨，局部特大暴雨，其中惠阳区、惠东县等地降雨严重，惠阳区24小时降雨量达到156毫米，惠州市5日将防汛应急响应提升至二级。

　　连日来，受持续暴雨影响，惠阳多地出现内涝险情。8月5日上午，惠阳区市政和代建事务中心在巡查时发现，淡水河水位持续上涨，漫过三标六号路引桥在建工程围堰，出现险情，并第一时间将情况上报至惠阳区三防办。

　　从“羊都不吃”的绿化带植物逆袭成健康菜谱里的红火食材，噱头的热闹远大于食物本身的价值。健康没有灵药没有捷径，养成迈开腿、管住嘴的良好生活方式才是有效正解。