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　　蛙泳，顾名思义，模仿青蛙游泳。正面抬头换气，呼吸顺畅，带动上下肢、头、肩、腰协同发力，能促进身体各部位神经肌肉发展，其动作结构对脊椎和颈椎有一定保健作用。蛙泳适合初学者长距离游泳，但膝盖不适者谨慎选择。

　　7月21日电 据中国外汇交易中心网站消息，中国人民银行授权中国外汇交易中心公布，2025年7月21日银行间外汇市场人民币汇率中间价为：1美元对人民币7.1522元，下调24个基点。

　　当前随着科技不断进步，各地菜市场也从传统的柜台式经营，纷纷转型成为智慧型农贸市场。在湖南，改造升级后的农贸市场，不仅“颜值”提升了，菜品价格、产品重量、产品溯源等信息都实现了智慧化管理，让商户和消费者都既省心、又放心。

　　关于是否提出内阁不信任案，他表示：“如果石破首相有意继续执政，那么在今天的记者会上，他理应提及与美国总统特朗普的关税谈判。若局势进一步加剧‘国难’，我们将不得不以更强硬的态度与政权对抗。”

　　“我们这个城市归根结底是人民的城市”。2019年，习近平总书记首次提出人民城市理念，强调在城市建设中，一定要贯彻以人民为中心的发展思想。

　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300%，“郑钦文同款”专业网球拍V14，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000%，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。

　　据台山市政府介绍，20日10时前，台山已对低洼地区、咸围养殖、危破房等高风险区域再排查、再梳理、再转移，将危险区域民众全部转移，已转移超过9000人。全市379处室内应急避难场所按照相关要求安置民众。

　　这是香港回归后，香港天文台第六次发出“十号风球”，上一次发出该信号是在2023年9月应对台风“苏拉”吹袭期间，当时“十号风球”持续时间超过7小时。不过，相比“苏拉”造成的损害，“韦帕”袭港期间影响明显降低。