山西，作为全国第一个全省域、全方位、系统性的国家资源型经济转型综合配套改革试验区，“改革”二字分量特别重。上个月，习近平总书记在山西考察时指出：“建设国家资源型经济转型综合配套改革试验区，是党中央交给山西的一项战略任务，目的是希望山西能够在转型发展中实现高质量发展、可持续发展。”
雨刚停，村支书赵宝峰就带着村民扛着铁锹、抽水泵赶到地头，挖沟、架管、抽水……他介绍，村里吃过洪水的亏，今年早早就制定了防汛预案。“年初我们组织村民清理了3公里排水沟，这次降雨前又加固河道，对两岸易涝点加强巡逻，及时封堵低洼口，护住了全村七成以上农田。”
中医专家认为，食疗是保障良好情绪的关键。“三伏天”可适当吃苦味食物，如苦瓜、苦菊；白天要足量补水，不要等到口渴才喝水，养成小口勤喝的习惯，白开水或矿泉水是最佳选择；少食烧烤、羊肉等燥热食物，避免加重“上火”。
切实保障人民群众安全感，推动社会治理现代化提质增效。安全感是人民群众美好生活的底线和前提。城市作为人口密集、功能复杂的社会载体，面临着来自自然灾害、公共安全、社会治理复杂性的多重挑战。智慧城市建设应深度融入智能安防、应急管理、社会治理等领域，推动城市安全保障体系的现代化升级，从而提升城市治理智能化水平，保障人民群众生命财产安全。比如说，智慧安防系统已经成为城市公共空间的“千里眼”，让城市风险隐患的监测可视化、持续化。应急管理平台实现跨部门数据共享与统一调度，一旦发生火灾、洪水、疫情等突发事件，系统能第一时间推送预警，调用资源、调度力量，快速响应、精准处置。基层社会治理的数字化，更是让安全感直抵“最后一米”。网格化管理平台链接街道、社区、居民，群众的小事都能“秒级上报、分钟响应”，邻里纠纷、环境整治、治安巡防一网覆盖。这种“绣花式”的城市治理，不仅提升效率，也增强了群众的参与感与归属感。
宁夏宁安医院心身医学科主任医师王瑞说，可尝试练习正念冥想，或者“4—7—8呼吸法”，即吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，以平息焦虑；睡前两小时用温水淋浴或泡脚15分钟左右，帮助身体核心温度自然下降，促进入睡；睡前一小时，远离手机、电脑等电子屏幕的蓝光干扰；营造专属的睡前仪式，比如喝一杯温热的牛奶、听轻柔的音乐、进行睡前护肤，让大脑自然切换至睡眠模式。
本报伊犁8月4日电(记者孙金行、赵明昊、靳昊)近日，一列45车、满载1935吨棉花的货运班列从新疆奎屯站驶出，开往山东省滨州市小营站。这是新疆铁路开行的首趟棉花班列。据了解，按照计划，后期还将再开行4趟。
公器私用，将地质调查、矿产开发等权力作为敛财纳贿的工具，搞权钱交易，利用职务便利为他人在企业经营、项目承揽、矿权审批等方面谋利，并非法收受巨额财物；
近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。
