桃子含糖量较低，整体在10%左右。再加上桃子含水量很高，普遍在85%~93%，使桃子的升糖指数和血糖负荷分别为28和6(以200克大小的桃子计算)，属于低GI(升糖指数)和低GL(血糖负荷)的“双低”水果，对血糖影响小，是糖尿病、高血糖朋友的“绿灯水果”。
发生在市民张女士身后的案例就很有代表性。张女士因病去世，留下包括存款、保险、房产在内的数百万元遗产。由于张女士未婚未育，其父母也均已去世，其生前也未设立遗嘱，遗产的归属成了难题。
在湘潭综合保税区，一座“液晶显示超级工厂”正在加速建设。“办事效率比想象中还要高，我们甚至有点跟不上这里的工作节奏。”隶属韩国企业的湖南锦智光电有限责任公司负责人权永吉说，湖南的一流营商环境让他印象深刻，项目从洽谈到落地仅仅花了4个月，创造了企业“在海外投资的最快速度”。
坚持绿色低碳，让城市更宜居。智慧城市不是钢筋水泥的冰冷拼图，而应是山水绿意与科技温度的和谐交响。“绿水青山就是金山银山”，智慧城市建设应紧紧围绕绿色低碳发展目标，运用数智技术推动城市生态环境治理，实现城市的可持续宜居。比如说，智慧环保系统全天候监测空气、水质、噪声等数据，通过AI算法实时预警，实现精准治污。智慧能源调度平台优化能耗结构，引导居民绿色用能，推广光伏、风电等清洁能源，助力实现“双碳”目标。此外，智慧交通鼓励公共交通、非机动车优先发展，减少私车依赖；智慧园林实现精准灌溉、绿色护养，让城市不仅可居，更可游、可憩、可赏。在绿色智慧城市中，生活处处是风景，市民在润物细无声的治理中体会美好与尊严。
传统藏医既跟中医互相学习借鉴，同时又保留了地域的特点；布达拉宫等藏式建筑是藏族人民高原智慧的结晶，同时也吸收了汉族、蒙古族、满族等其他民族的建筑智慧；唐卡绘画同样和古代卷轴画有关系，并且形成了自己的特色，具有丰富的文化内涵……
“相较于传统季节性消费，‘凉经济’对舒适性的需求占比更大。”荆文君分析称，“随着居民健康意识不断提升，防晒用品、降温产品消费正从基础防护向品质需求转型升级。”
我们问他，当下的意义困境、价值困境如此突出，读书也正在退化为一种工具化的、非道德的行为，不再关乎人的心灵秩序，这种时候，读书是否还可以通向良好生活？
暑期社会实践的核心在于让学生真正融入社会场景，通过深度参与实现认知升级。这需要突破传统“观光式”实践，构建参与式、研究式、服务式相结合的创新模式。
