室内消火栓是建筑物应用最广泛的一种消防灭火系统,是我们扑救室内火灾的重要设施。室内消火栓箱内的组件有消防水带、水枪、栓阀、消火栓报警按钮,部分消火栓箱内会设置消防软管卷盘(轻便消防水龙)、灭火器。
在近日举行的第三届中国国际供应链促进博览会(简称“链博会”)上,美国参展企业数量同比增长15%,继续位列境外参展商之首,其中六成为世界500强企业。
为了预防“空调病”,应该采取哪些措施?张卫茹表示,一是要定期清洁空调滤网(建议每2周清洗一次),避免滤网积尘滋生霉菌、螨虫,随风吹出后引发过敏;二是避免大汗淋漓时直接进入空调房,应先擦干汗水、稍作休息,再进入空调环境;三是开空调时不要让冷风直吹身体,可调整出风口方向向上,让冷空气自然下沉;四是长期在空调房活动时,每隔1小时起身活动5分钟,促进血液循环,多喝水保持黏膜湿润。
在此关键时刻,国家住建部高度重视,派出专家团队实地调研,并制止了大规模拆除行为。我本人受邀参与制定了华光楼历史街区的保护规划,并推动后续整体名城保护方案的实施。
“常见泳姿包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳,游泳爱好者可选择适合自己的泳姿。”游泳世界冠军、浙江大学公共体育与艺术部教员傅园慧对科学训练做了介绍。
刘艳建议,要加强行业准入管理,对从业人员的专业能力、个人品德修养、心理健康状况等要素逐一审查,单列名册、重点关注;加强日常管理监督,定期向社会公开涉未成年人心理咨询机构服务状况,形成“优胜劣汰”的良性运行机制,对于未成年人心理咨询机构,应加大依法查处力度,对各类超范围经营、虚假广告、误导消费等行为,及时查处、惩戒,督促整改。
还有一个重点是出行服务。“十四五”期间,作为硬件设施的路网越来越完善,在服务等软件方面也发生了不少改变。比如,旅行说走就走,宠物随身携带、汽车坐火车等等。那么接下来,在铁路、公路、民航等出行服务方面还会有哪些突破?
锻炼结束后,可先在水中慢游放松,上岸后再进行全身拉伸,重点拉伸腿部、背部、肩部等部位肌肉,能有效缓解酸痛。之后可进行冷热水交替淋浴,并使用可除氯的洗发水和沐浴露冲洗。