月经正常的女性在生理期可以适当参加体育活动。总体来说，在月经期间，人体一般不会出现明显的生理变化，适量运动反而能带来诸多好处。例如，适量运动能减轻盆腔充血，缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状。运动时，腹部核心肌群的收缩和舒张，可促进经血排出，从而降低不适感的持续时间。
湾区之心，向海而兴。在20公里黄金海岸线上，播撒着南沙天后宫、蒲洲花园、南沙滨海公园、邮轮母港等大湾区地标，与南沙湿地交相辉映，融合了历史传承、自然风光与现代都市休闲，展现着“湾区明珠”的勃勃生机。
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日就研究吸收网民对“十五五”规划编制工作意见建议作出重要指示强调，“十五五”规划编制工作网络征求意见活动参与度高、覆盖面广，是全过程人民民主的一次生动实践。广大人民群众积极建言献策，提出了许多有价值的意见建议，有关部门要认真研究吸纳。各级党委和政府要始终坚持以人民为中心，广泛深入地察民情、听民声、汇民智，凝聚起推进中国式现代化的强大合力，不断实现人民对美好生活的向往。
“自今年初以来，人形机器人频频火爆出圈，国内人形机器人企业订单爆满，彰显了这一领域的广阔发展空间。”中国电子学会理事长徐晓兰谈道，过去十年间，我国机器人产业取得长足发展，形成了丰富的自有产品谱系，无框力矩电机、空心杯电机、行星滚柱丝杠等核心零部件均已实现自主研发。
走进中国人民抗日战争纪念馆，参观《为了民族解放与世界和平》主题展览，读罢赵一曼牺牲前留给儿子的遗书，许多人的眼角都是湿润的。这位令日伪军闻风丧胆的“双枪白马”政委，既有“甘将热血沃中华”的英勇无畏，也有身为母亲牵挂孩子的柔情似水。共产党人的深情与大义，在赵一曼身上体现得淋漓尽致。
笔者认为，除气温因素外，用电量数字变化的背后，也隐藏着中国经济发展的新动能与新趋势。从用电结构来看，新兴产业用电量延续增长势头，折射出我国经济结构的优化与新质生产力的推进。
第二，议程设置失灵。新任领导刚上任，却没有提出让民众有感的重大改革行动，欠缺议程设置能力，迄未展现其领导能力，无法主导政治议程，反而任由蓝白“在野”党主导议题引领风潮。
张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。
