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　　蝶泳，从蛙泳演化而来，像蝴蝶舞动般优美，但难度较高，对腰腿爆发力和手腿协调性要求苛刻，对力量要求也较大。一般爱好者难以将其作为长期锻炼泳姿，更适合专业运动员或身体素质极佳者。

　　本次研讨会分为主旨发言和分论坛讨论两个环节。主旨发言中，8位专家从《西藏研究》未来发展的展望，关于涉藏学术期刊高质量发展的若干思考，期刊高质量发展的特色、热点与规范，新时代涉藏期刊使命与担当等维度，深入剖析了涉藏期刊高质量发展的规律特点，深刻思考了涉藏期刊高质量发展的对策。

　　温馨提示：气象信息显示，风速虽已减弱，但仍有较大降雨持续，请广大司乘密切留意新闻媒体发布的天气信息和指引，合理安排好出行计划。雨天路滑，能见度低，行驶过程中请遵守交通规则，实时关注情报板、语音广播等信息提醒，安全驾驶，并注意突发阵风、横风。(完)

　　像孟丽和同事这样从事“互联网+居家护理”的护士，又被称为“网约护士”。她们接诊的患者杨女士因乳腺癌手术无法下床，伤口直径约10厘米，每天都要换药，而家属还要照顾孩子，全家都陷入无助。有了“互联网+居家护理”，患者在家就能享受同医院一样的专业护理服务。

湖南大庸古城就是一个非常典型的被游客抛弃的例子，这个古城本拥有真实的历史街区资源（如大庸古城南门外原历史街区），但基础设施落后、房屋破旧，地方政府没有采取保护措施，反而选择简单粗暴的处理方式——拆除真实存续300年的南门老街、原住民全部外迁，取而代之的是新建的仿古文旅商融合型街区。这种建设未遵循当地传统民居和店铺格局，完全按照旅游开发逻辑进行设计，直接与文化价值、市场需求、老百姓的生活相背离，缺乏文化真实性和生活气息，必然遭遇市场惩罚。

　　张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。

　　炎炎夏日，通过什么样的科学方法，让空调快速制冷？徐霞介绍，一是提前通风降温：开空调前先开窗10分钟，让室内热空气流通，同时关闭窗帘阻挡阳光直射，再关闭门窗开空调，制冷速度可提升30%。二是合理选择模式，初始阶段开启“强风”或“快速制冷”模式，温度设置为24摄氏度，待室温下降后调至26摄氏度并切换为“静音模式”。