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　　明确推动城市高质量发展这个主题、坚持城市内涵式发展这条主线，提出“五个转变”，部署“一个优化、六个建设”的重点任务……体现了我们党对城市发展的规律性认识的进一步深化。

　　央视网消息(新闻联播)：第十五届全国运动会将于2025年11月9日至21日在粤港澳大湾区举行。连日来，广东、香港、澳门三地举办了丰富多彩的全运会倒计时100天庆祝活动。

　　不在密闭车厢内睡觉 尤其是发动机持续燃烧时的车厢内更不能睡觉。开(乘)空调车时，如感到头晕、发沉、四肢无力时，应及时开窗呼吸新鲜空气。

　　还值得关注的是，随着中国单方面免签“朋友圈”持续扩容，境外游客规模不断扩大，“中国游”也带火了“中国购”。国家税务总局数据显示，今年1—6月，国内离境退税商店数量成倍增加，已经超过7200家，享受退税人数同比增长186%，退税商品销售额及退税金额同比分别增长94.6%和93.2%。国际旅游业的发展经验表明，一个国家的生活品质越高，就越能吸引游客到访以及产生综合性消费。中国入境旅游消费结构的优化和提升令人欣喜。

　　兰州机场T1+T2面积8.9万平方米，去年吞吐量超过1700万人次，可以说不堪重负。乌鲁木齐机场T1+T2+T3面积18.48万平方米，需要承载超过2700万人次的吞吐量。

　　改革开放后，全国统一大市场建设历经多个发展阶段，为发挥我国超大规模市场优势提供了一个基本成型的框架。但由于政府与市场的关系尚未完全理顺，造成政府“越位”与“缺位”并存，此次中央财经委员会第六次会议强调“统一政府行为尺度”，是进一步推进全国统一大市场建设的内在要求。

　　荔湾胜境，焕发新生。作为岭南文化集中展示窗口，荔湾将立足岭南文化中心核心区、千年商都发源地等资源禀赋，深化国家文化产业和旅游产业融合发展示范区建设，坚持以文塑旅、以旅兴商、以商承文，促进文商旅融合发展，打造世界级旅游目的地都市旅游示范区。

　　月经正常的女性在生理期可以适当参加体育活动。总体来说，在月经期间，人体一般不会出现明显的生理变化，适量运动反而能带来诸多好处。例如，适量运动能减轻盆腔充血，缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状。运动时，腹部核心肌群的收缩和舒张，可促进经血排出，从而降低不适感的持续时间。