吕忠洪建议，参加户外活动前要从安全意识、装备和技能三方面做好充分准备：安全意识上，出行前一定要了解目的地的天气状况和灾害预警信息，遇到暴雨等恶劣天气应取消行程。同时，提前做好出行攻略，建议新手选择成熟的路线，避免走野路。装备上，要根据环境和天气携带对应的衣物和物资。夏季出汗多，人体电解质流失快，建议携带盐丸、能量胶、多种维生素电解质饮料等补给，途中及时补充电解质；技能上，应提前了解各类自然灾害等突发情况的应对方法，做到遇险不慌、自救有方。
4个大型旗舰表演艺术节分别为小剧场戏曲节、自由爵士音乐节、自由舞及“西九家FUN艺术节”。当中，第八届小剧场戏曲节将推出融合传统与当代美学的实验性作品，包括小剧场粤剧《奉天承运》、小剧场昆剧《青山许我》和《六道图》；“西九家FUN艺术节”将推出由本地及海外艺术家合作的原创作品，西九文化区管理局表演艺术行政总监谭兆民透露，该作品以热带丛林的自然环境为灵感，融合多媒体科技、杂技及多种艺术形式，将带领观众穿梭现实与想像世界，踏上一场不可思议的丛林历险之旅。
“其实每一名国家队球员缺席比赛，对中国男篮都是有损失的。所以杨瀚森不在可能会对我们整体阵容的搭配有影响，内线位置也会有损失，希望其他球员能在亚洲杯上多分担一些。”郭士强说。
昨日8时至今日6时，内蒙古中部偏南地区、吉林中部、河北中部和东北部、北京北部和西南部、四川盆地西部等地出现大到暴雨，局地大暴雨，河北保定易县、承德兴隆等地降雨量超过200毫米，河北保定易县最大达443.7毫米。
受高空低槽东移影响，16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，中西部局部中雨或大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。
此外，未来几天在华北南部和东北等地，虽然高温天气不多，但湿度较高，闷热感也会较为突出。其中，东北多地今后三天最低气温较常年同期明显偏高，像哈尔滨、长春、沈阳的最低气温都将达到24℃上下，夜间也不会凉快。
25日至27日，陕西北部、内蒙古中东部、京津冀、东北地区等地有持续性强降雨，上述地区有大到暴雨，部分地区有大暴雨，单点有特大暴雨；并伴有短时强降水、雷雨大风或冰雹等强对流天气。此外，华东地区有分散性阵雨或雷阵雨，其中沿海地区有大到暴雨。
