桃子含糖量较低，整体在10%左右。再加上桃子含水量很高，普遍在85%~93%，使桃子的升糖指数和血糖负荷分别为28和6(以200克大小的桃子计算)，属于低GI(升糖指数)和低GL(血糖负荷)的“双低”水果，对血糖影响小，是糖尿病、高血糖朋友的“绿灯水果”。
1937年12月13日，侵华日军攻陷南京，40多天里，30万同胞惨遭杀戮。面对穷凶极恶的日本侵略者，20多位国际人士冒险留在南京，在城内设立保护平民的“安全区”，与中国同事共同建立难民收容所。
我们问他，当下的意义困境、价值困境如此突出，读书也正在退化为一种工具化的、非道德的行为，不再关乎人的心灵秩序，这种时候，读书是否还可以通向良好生活？
瑞士机械、电气和金属行业协会副总监让-菲利普·科尔称，美国对瑞士征收巨额关税对瑞士的出口导向型行业乃至整个国家来说是一次巨大的冲击，“这些关税没有任何理性的依据，完全是任意而为”。瑞士钟表协会发表声明称，瑞士已取消对进口工业产品的所有关税，因此不存在所谓的“对等关税”问题。
从亲子游产品上看，知识型、科技型、体验式、研学式旅游更受欢迎，特别是注重动手体验的“亲子游+非遗”项目深受孩子们喜爱。在安徽六安的非遗工坊里，跟老师傅学习制作一把油纸伞；在上海松江非物质文化遗产传习基地，体验皮影戏非遗技艺；在江西景德镇，孩子们满手陶泥，认真制作属于自己的陶瓷器……传统文化以更有趣的形式走进了孩子们的心里。
“为一道美食奔赴一座城”，不仅是味蕾的狂欢，更是对文化的探寻。美食背后，或有一个感人的故事、一种特别的民俗、一份传承的技艺，这些都值得去探索。“为一道美食奔赴一座城”，恰能让游客以最直接的方式接触到当地的风土人情、历史文化与民俗传统。比如这个暑期大热的南宁老友粉，背后就承载着南宁这座城市包容、热情好客的“老友”文化。游客们在品尝老友粉的过程中，品味到的不仅是风味独特的美食，也是南宁这座城市温润人心的历史记忆与人文关怀。
最近这几天，正处于中伏(10天，7月30日～8月8日)。今年的三伏天来得晚且时间短，中伏仅有10天。不过，虽然时间短，也要注意保重身体。中伏期间，人体有哪“两怕”？应该如何养生？一起来看。
一旦中毒，轻者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状及视力模糊、精神亢奋、错乱、幻觉等精神症状；严重者可出现溶血、肝脏和肾脏损害，甚至死亡。
