日常生活中，一些老年人因担心受凉或耗电而拒绝开空调，其实过度闷热对健康的危害更大——高温会导致心率加快、血压升高，增加心脑血管疾病风险，甚至诱发中暑。张卫茹为老年人提供了一些使用空调的建议。一是破除认知误区：高温对老年人的风险远高于适当使用空调，夏季因热射病去世的人群中，老年人占比超过60%，不必因担心“受凉”而硬扛；二是渐进式适应：初次开空调时可将温度设为28摄氏度，让身体慢慢适应，后续再根据舒适度微调，避免一开始就用过低温度；三是掌握分段使用法：每天分时段开空调(如上午10点至下午4点高温时段开启)，其他时间开窗通风，既保证凉爽又减少依赖；四是结合其他降温方式：开空调时可搭配风扇(摇头模式)，让冷空气循环更均匀，既能降低空调负荷，又能避免局部过冷；五是请子女多关注，帮助老人设置好空调温度和定时功能，讲解过度闷热的健康风险，同时定期帮老人清洁空调，消除使用顾虑。
台山当天全面实行停课、停工、停产、停运、停业“五停”措施。全市21条公交班线、64条道路客运班线停运，5个高风险路段实施交通管制。13251家市场监管主体(含33家农贸市场)全面落实停业。
来自全国各地的200余名专业运动员与业余爱好者展开激烈角逐，最终决出多个组别冠军。包括专业组男子单人皮艇冠军尹俊杰、男子单人划艇冠军张俊和女子单人皮艇冠军罗珍妮，男子公开组冠军侯永滨、女子公开组冠军苏静；男子大师组冠军杨海波、女子大师组冠军雷宾；以及男子充气组冠军黄豪、女子充气组冠军刘洁等。
通过引入“代炒菜”等延伸服务，当地菜市场改变了以前单一的销售模式，形成集购物、餐饮、休闲于一体的服务平台。同时，当地监管部门加强对“代炒菜”商户的监管，确保食材来源可追溯，加工过程符合卫生标准，场地的消防安全、环境卫生、厨余处理等也均有保证。
澎湃新闻：近年来，古镇（古城）开发从“热潮”逐渐转向“降温”，多地出现假古镇、过度商业化、人气不足、资金链断裂等问题。以湖南大庸古城为例，25亿元投资与日均不足20人的客流形成巨大反差。您如何看待这一现象？这是个别案例还是普遍趋势？
这通来电揭开了共享单车违法小广告问题的冰山一角。近年来，成都共享单车行业投放车辆100.8万辆，位居全国第三，日均骑行210.7万次。共享单车方便出行的同时，也为不法分子张贴违法小广告提供便利条件。
石破茂将在21日举行的自民党临时高层会议上通报继续留任的意向，随后与公明党代表齐藤铁夫举行执政党党首会谈，确认两党将继续合作执政。
20日20时，除江宁河博白县那林镇河段仍超警0.24米外，其余江河水位均在警戒以下。西江梧州水文站水位7.11米(警戒水位18.50米)，流量6930立方米每秒。
