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　　作为尼日利亚旧都、目前最大城市，拉各斯州正创新性活化利用其历史城区。尼日利亚拉各斯州州务卿比姆博拉·萨鲁-亨迪因表示，作为沿海城市，拉各斯州希望该城市的历史城区是以人为本的、海岸线是引人入胜的。目前，该州正在制定蓝色经济政策框架，将经济增长和环境保护相结合。

　　学习管制专业的熊在林，进入民航西藏区局后在航气处工作。“当时西藏空管的基础设施十分简陋。”他向记者举例，因缺乏先进的技术和设备，拍发电报靠摩尔斯电码，通知员工值班或航班动态则要借助高音喇叭，与飞机联系靠高频设备，然而信号时断时续，需通过其他飞机或工作电台转达。没有监视设备，只能采取被动式的程序管制，依赖飞行员逐个报告位置地点。

　　香港特区政府政务司司长陈国基19日晚在社交平台表示，特区政府保安局辖下的紧急事故监察及支援中心已于19日22时投入运作，统筹各部门应变部署。各相关工务部门，包括屋宇署、土木工程拓展署、渠务署、路政署等均派员进驻中心当值，务求在台风天气期间更迅速协调应变。民政事务总署及关爱队已提醒各区市民为防范狂风暴雨做好准备，各区临时庇护中心亦已提早开放，为有需要的市民提供支援。

　　优秀文化是优秀经济模式的“催化剂”，而经济的发展也会带动优秀文化创生。眼下，如何更好实现文化与经济的良性互动，如何更加深入挖掘人文经济学的理论内涵和时代价值，为知识界广泛关注。

　　【学习进行时】中央城市工作会议7月14日至15日在北京举行，习近平总书记出席会议并发表重要讲话，为新时代新征程城市工作指明方向。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央深刻把握城市发展规律，从全局和战略高度对城市工作作出系统谋划部署，提出一系列新思想新观点新论断。新华社《学习进行时》推出文章，一起重温习近平总书记引领推动城市工作的故事。

　　第二节，东藤奈奈子连中三分，日本女篮抓住张子宇防守移动慢的特点建立起优势。翟若云三分命中，杨舒予上篮得手帮助队伍紧咬比分。凭借出色的中距离手感，日本队一度领先达到8分。此后，张子宇利用对手体能下降的机会连砍6分。中国队半场结束51:49反超比分。

　　跟腱断裂常发生在运动前没有充分热身，或运动姿势不当的时候，跳跃、扣杀类动作很容易造成跟腱断裂。如果每天做一做踮脚运动或者在运动前做一做踮脚运动，可以让跟腱得到预热和锻炼，降低跟腱断裂发生的可能性。