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　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，但能量也很高。建议大家适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。

　　“数字大航海”时代，网络文学正带着万千中国好故事扬帆远航。侯晓楠感慨：“只有实现本土化表达，才能在真正意义上实现中华文化走出去，让好作品有机会成为伴随一代代人成长的全球IP。”

　　7月31日电 据中国外汇交易中心网站消息，中国人民银行授权中国外汇交易中心公布，2025年7月31日银行间外汇市场人民币汇率中间价为：1美元对人民币7.1494元，下调53个基点。

澎湃新闻：面对美国的关税威胁，欧洲开始反思依赖美国所付出的代价，有观点认为这为中欧加强合作提供了契机。在您看来，中欧可以如何合作，降低单方面贸易保护主义行为或者说加征关税带来的负面影响？

　　6月17日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从陈政高同志多位亲友处获悉，住房和城乡建设部原部长、党组书记陈政高同志，因病于2024年6月16日在北京逝世，享年72岁。

　　消费者权益保护亟需从末端“灭火”转向源头治理。当保险公司由“风险守护者”异变为“陷阱设计者”，其透支的不仅是企业信誉，更是整个行业的信用。

　　中国电力企业联合会相关负责人介绍，除了气温因素，在国家“两重”“两新”等政策带动下，相关商品销售、制造业投资较快增长，国内需求稳步扩大，新质生产力培育壮大。

　　携程集团副总裁秦静认为，随着这一政策的施行，将加速中国与澳大利亚之间的旅游交流及经贸互动。同时，政策也将惠及在澳大利亚生活的逾百万华人华侨，使得他们回国探亲或旅游的过程更为简便顺畅。秦静指出，作为亚太地区的重要国家，中国与澳大利亚在经济上具有高度的互补性，合作潜力巨大，未来也期盼在旅游领域激发更强劲的合作动力。