月经正常的女性在生理期可以适当参加体育活动。总体来说,在月经期间,人体一般不会出现明显的生理变化,适量运动反而能带来诸多好处。例如,适量运动能减轻盆腔充血,缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状。运动时,腹部核心肌群的收缩和舒张,可促进经血排出,从而降低不适感的持续时间。
去年,民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》,画出国际航空枢纽的蓝图,提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。
从制度“硬约束”看,需要进一步健全政府不当干预市场竞争行为治理规则,清理和废除妨碍全国统一市场和公平竞争的各种规定和做法。具体来说,一是深入推进实施公平竞争政策,全面落实公平竞争审查制度,确保政府机构起草的政策措施不得含有限制或变相限制市场准入和退出、限制商品要素自由流动等内容,使各类经营主体机会平等、公平进入、有序竞争。二是加大反垄断执法力度,围绕人民群众和经营主体反映集中的地方保护、市场分割妨碍公平竞争等突出问题,加大力度整治滥用行政权力排除、限制竞争的现象,及时纠治不当的市场干预行为。三是加强公平竞争宣传倡导,引导全社会形成崇尚、保护和促进公平竞争的市场环境,推动公平竞争法律和政策进机关、进学校、进企业,为纵深推进全国统一大市场建设凝聚公平竞争共识。
——“大枢纽”加快建设。由综合交通枢纽集群、枢纽城市和枢纽港站这“三位一体”构成的国家综合交通枢纽系统持续完善。80%的新建客运枢纽平均换乘距离不超过200米。支持37个城市开展国家综合货运枢纽补链强链,重点枢纽货物换装次数减少至1次—2次,多式联运1小时换装率超过85%。
王汉青严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律和生活纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿、贪污犯罪,且在党的十八大后不收敛、不收手,性质恶劣、情节严重,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经湖南省纪委常委会会议研究并报湖南省委批准,决定给予王汉青开除党籍处分;由湖南省监委给予其开除公职处分;收缴其违纪违法所得;将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。
6月14日上午,水利部组织开展抗旱专题会商,分析研判华北黄淮等北方地区旱情形势,要求即日起,受旱地区上游黄河、海河、淮河流域的控制性水库全部进入抗旱调度模式,加大下泄流量,保障抗旱用水需求,确保城乡居民饮水安全,以及规模化养殖和大牲畜用水安全,全力保障灌区农作物时令灌溉用水。6月14日15时,水利部将针对河南、河北的干旱防御应急响应提升至三级,目前维持针对山西、江苏、安徽、山东、陕西、甘肃6省的干旱防御四级应急响应,并派出两个工作组正在一线指导抗旱工作。
永康市近年来立足产业转型、产才融合,累计培育五金产业人才1000余人、培训5000余人,为200余家规上企业提供技术创新服务、产生直接经济效益近1.2亿元。
近年来,我国公共文化服务体系不断完善,基层群众文化获得感幸福感大大提升。同时也要看到,一些基层地区文化建设存在资源闲置、机制僵化、人才匮乏以及过度依赖外部“输血”导致“自我发展、自我服务”能力弱等问题。党的二十届三中全会提出,“完善公共文化服务体系,建立优质文化资源直达基层机制”。面对新形势新任务,要深入学习贯彻习近平文化思想,增强基层文化的内生动力和可持续发展能力,让人民享有更加充实、更为丰富、更高质量的精神文化生活。