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　　建议晚睡早起。晚睡并不是提倡熬夜，而是顺应夏季昼夜变化的特点按时作息。晚上11点半前入睡，早上六七点起床较好。中午可以午睡30—60分钟，有利于气血平衡，帮助补充体力。

　　调研组认为，这种落实到人、与数字挂钩的商业保险摊派任务，与基层群众实际意愿不完全相符，加重了村级组织负担，应该立即叫停。“我们首先定性：这种向村干部摊派商业保险的行为，属于工作方式简单化的形式主义问题，应明令禁止。”参与整治的淮安市纪委监委干部秦波介绍，村干部出于完成工作考虑、各条线部门的党员干部出发点是惠民，但简单的摊派行为应该及时纠正，“即知即改”。

　　雪场紧邻天然排洪渠。度假区每年对排洪渠清淤加固，确保行洪畅通；在雪道沿线修建引水渠，将融雪水、雨水有序引入主渠道，有效防止水土流失。

　　淮安市金湖县戴楼街道牌楼村党总支书记高飞谈了变化：“商业保险来了，我们不拒之门外，也不大包大揽，而是放在村里办事大厅或发到微信群供村民浏览查看，是否购买完全出于自愿。如村民有进一步需求，可打电话与保险公司直接沟通，专业的事交给专业的人做。”高飞认为，基层干部不越界也不缺位，才能将本职工作做好。

　　自2018年以来，作为全球首个以进口为主题的国家级展会，中国国际进口博览会已举办7届，累计超过180个国家和地区、国际组织参展，累计意向成交金额超过5000亿美元，成为中国推动高水平开放的平台、全球共享的国际公共产品。

　　今年是西藏自治区成立60周年、新疆维吾尔自治区成立70周年。据介绍，两个专展以大量实物展品和图文史料全景展现西藏、新疆发展历程和各民族共同缔造统一多民族国家的历史脉络。

　　“捏捏乐”玩具：据实验数据显示，部分“捏捏乐”玩具的总挥发性有机物含量已超过10000微克每立方米，相当于新车内饰未通风处理时的空间环境。

　　本次展览将持续至7月31日。展览期间，莫斯科中国文化中心还将举办中国书画大师班等配套活动，进一步促进中俄艺术对话与交流。(完)