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　　简单恢复出厂设置还不足以彻底清除旧手机中的个人信息，专业的数据恢复技术能轻易击破这层屏障，回收流向的不确定性也让这些敏感数据面临更大的安全风险。对于个人而言，可以从以下几方面保护自己的“数字家当”。

　　今年，被认为是人形机器人量产“元年”，人形机器人频频亮相各大展会，展现出强大创新力和蓬勃发展活力。2025世界机器人大会上，200余家国内外机器人企业参展，人形机器人整机企业数量创下新高；2025世界人形机器人运动会开赛在即，500余台人形机器人将在538个比赛项目中大显身手……

　　11岁女孩胡紫涵在餐厅用海姆立克急救法救人的事迹，在社交媒体上引发热议。人们在赞叹小女孩沉着冷静的同时，更应该思考一个更深层的问题：为什么在危急时刻，现场只有这个11岁的孩子掌握了救命技能？

　　近些年我们也能看到这些举措，中国推出大规模减税降费政策，有不少是长期执行的制度性政策。比如为消除重复征税，营业税改为增值税；增值税基本税率从17%降至13%；个人所得税也通过扩大税率级距、增加专项附加扣除、提高起征点，实际降低了税负；城镇职工基本养老保险单位缴费比例降至16%等。

　　“再会吧，南洋！我们要去争取一线光明的希望！”走进南侨机工纪念馆序厅，伴着由田汉和聂耳创作、南侨机工时常吟唱的《告别南洋》旋律，观众的思绪重回1939年的新加坡码头，回到南侨机工回国支援抗战的那段烽火岁月……

　　携程集团副总裁秦静认为，随着这一政策的施行，将加速中国与澳大利亚之间的旅游交流及经贸互动。同时，政策也将惠及在澳大利亚生活的逾百万华人华侨，使得他们回国探亲或旅游的过程更为简便顺畅。秦静指出，作为亚太地区的重要国家，中国与澳大利亚在经济上具有高度的互补性，合作潜力巨大，未来也期盼在旅游领域激发更强劲的合作动力。

　　碳水并不是洪水猛兽，关键在于选择好碳水，控制总量，搭配合理。明天早上不妨把白面包换成全麦面包，让健康和美味同行，开启活力满满的一天！

　　进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。