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　　广大青少年是传承与弘扬伟大抗战精神的重要力量，肩负着赓续红色血脉、勇担民族复兴时代大任的崇高使命。回顾中国共产党波澜壮阔的百年奋斗历程，我们可以清晰地看到，青少年始终是推动历史前进、创造辉煌成就的主力军。党的一大代表平均年龄仅28岁；井冈山时期，那些被称为“红军阿哥”的战士们，平均年龄不到25岁；参加长征的红军队伍，指挥员的平均年龄不足25岁，战斗员的平均年龄不足20岁，14岁至18岁的战士至少占四成……青少年是国家的未来和民族的希望。我们不仅要让青少年了解历史，更要让他们在新时代的语境中深刻理解这种精神的内涵和价值。为此，应设计符合青少年认知特点的教育活动，建设富有特色的革命传统教育、爱国主义教育和青少年思想道德教育基地。这些教育活动和基地要以生动、鲜活的方式讲好党的故事、革命的故事、根据地的故事以及英雄烈士的故事，让青少年在潜移默化中树立红色理想，赓续红色血脉，以先辈们为榜样，用青春和热血书写属于自己的辉煌篇章，为实现中华民族伟大复兴贡献青春力量。

　　除避免剧烈的、大强度的跑跳动作外，还应避免使腹压升高的屏气和静力性动作，如平板支撑、靠墙静蹲等，以免引起子宫位置改变或造成经血过多以及子宫内膜异位等问题。

　　清远8月4日电 (记者 张璐)记者3日从广东省跆拳道协会获悉，时值十五运会倒计时100天之际，2025年全国跆拳道俱乐部联赛广东站(以下简称“比赛”)8月2日至3日在广东省清远市体育中心举办，吸引了广东省以及香港的55支队伍共1600多名运动员和教练员参加。

　　本届“羊城八景”评选以向海而生的千年商都精神为魂，以粤港澳大湾区协同发展为轴，在城市文脉传承与现代文明创新的碰撞中，构建起独特的文化战略坐标。这场跨越时空的评选，不仅是对城市景观的重构，更是对岭南文明开放基因的诠释，书写着新时代的文化自信。

　　指出我国进入了新发展阶段，就是全面建设社会主义现代化国家、向第二个百年奋斗目标进军的阶段。我们正为完成“历史宏愿”而奋斗。

　　推进区域一体化，不是同质化。抢抓人工智能机遇，浙江各地拒绝“搞内卷”，打出“特色牌”：杭州提出“人工智能+”行动，宁波落子制造业领域，温州抢占数字安全赛道……差异化、集群化发展，实现优势互补、串珠成链。

　　威尔逊和卡特此前共交手17次，威尔逊9胜8负略占上风。但本届赛事中，卡特展现出高压下极强的心理素质，该特质在长局制决赛中尤为珍贵。威尔逊的优势在于全面的技术，作为现役最稳定的“90后”选手，在攻防两端，几乎没有明显短板。