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　　7月18日电 据新疆维吾尔自治区纪委监委消息，新疆维吾尔自治区阿克苏地委副秘书长、二级巡视员张晓明涉嫌严重违纪违法，目前正接受新疆维吾尔自治区纪委监委纪律审查和监察调查。

　　推动生活方式绿色低碳转型。开展生态文明宣传教育，积极培育生态文化，引导人们树立绿色发展理念，提升节约意识、生态意识，自觉选择绿色低碳、健康环保的生活理念和消费方式。从日常的垃圾分类、绿色出行，到能源结构优化、碳积分激励等社会举措，让绿色理念融入生活细节，让资源节约、环境友好成为主流生产生活方式，为发展新质生产力凝聚广泛社会共识和持久行动力量。

　　莫斯科7月17日电 (记者 田冰)俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃17日在例行记者会上表示，如果某些西方国家允许乌克兰使用其生产的远程武器袭击俄纵深目标，俄方有权动用武器对这些国家的军事设施实施打击。如果冲突进一步升级，俄方将予以“果断回击”。

　　继16日中国与阿塞拜疆互免签证协定生效后，17日中国与马来西亚互免签证协定正式生效。随着中国“免签朋友圈”不断扩容，暑期出境游市场迎来了爆发式增长。

　　偶然看到的一幕，至今让教导员印象深刻。那天正逢周末，有个区队的全体人员仍在甲板上进行起降保障流程训练。“那一刻，我很感动。”他说，“没有领导、没有观众、没有任务，他们就这样自发地一遍一遍地练。那股认真劲，太可爱了！”

　　据了解，重庆汽车产业发达，正在打造“智能网联新能源汽车之都”。2025年重庆市政府工作报告提到，当地将优化长安、赛力斯等集群生态，健全零部件供应链体系，推动“重庆造”整车上量焕新、扬帆出海。此外，重庆还有“摩托之都”“笔电之都”等美誉。

　　此外，多地还完善产地冷链快递物流设施，建设区域农产品物流配送基地或本地仓，开通农村客货邮融合发展线路，采取邮快合作、快快合作、交邮合作等多种模式进村，带动本地产品寄递销售量大幅提升，通过快递渠道走向全国。上半年，新疆哈密瓜、杏子等农特产品寄递业务量5518万件，带动农业总产值67.55亿元。

　　总之，走路和跑步各有千秋，关键在于根据自身的需求和健康状况，选择最适合自己的运动方式，循序渐进，持之以恒，科学调整运动强度和时间，才能真正受益于运动的健康魔力。