“春夏养阳,秋冬养阴”,立秋后人体阳气开始收敛,阴气开始生长,养生重点也随之变化。中医认为“肺主秋”,肺与悲伤的情绪相对应。老年人在秋季应保持心情舒畅,避免忧郁悲伤的情绪。可以适当调整作息时间,早睡早起,与自然节律保持一致。应多吃一些滋阴润燥的食物,如百合、银耳、梨、莲藕等。同时适当补充蛋白质和维生素,增强机体抵抗力。少吃辛辣刺激性食物,以免加重燥热。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨,“原来就不好预约的网球场,在郑钦文夺冠后,更不好约了。”他说:“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点,但是现在到点就秒没,手一慢就显示预约完毕。”
遭遇诈骗怎么办?李奎建议:首先,立刻拨打110报警,请警方对相关账户进行紧急止付,及时拦截,防止损失扩大;其次,梳理、收集证据,准确完整记录对方的聊天账号、账户姓名以及双方聊天记录等信息,保存好汇款或转账凭证;最后,尽快前往最近的派出所报案。
醒狮腾跃、鼓震云霄,世界运动会会旗在激昂的音乐声中随着旗手奔跑而出……8月3日,第12届世界运动会(以下简称“成都世运会”)运动员村开村仪式在世运村A区成都天府国际大酒店开启,国际世界运动会协会(IWGA)、世运村工作人员、志愿者等200余名代表齐聚一堂,共同迎接这场即将到来的体育盛会。
抗日战争全面爆发后,八路军129师进驻太行山区,以邯郸涉县为中心创建抗日根据地,发动了响堂铺伏击战、邯长战役等大小战斗500余次,共歼敌2000多人。部队也从9100人壮大至30万人,创建12万多平方公里晋冀鲁豫解放区,邯郸成为这片解放区的中心。
8月6日电 据中国外汇交易中心网站消息,中国人民银行授权中国外汇交易中心公布,2025年8月6日银行间外汇市场人民币汇率中间价为:1美元对人民币7.1409元,下调43个基点。
很多人认为“鼠标手”只是劳损,不需要治疗,按摩就好,这是一个很大的误区,殊不知“鼠标手”发展到晚期会对神经造成不可逆的损伤。
孔令欣表示,在这场战役当中,李宗仁决定成立第五战区民众总动员委员会,共产党人夏次叔担任组织部长,主持总动委日常工作,并以多种形式发动民众参与抗战。在台儿庄战役当中,民众抬担架,挖战壕,传递情报,发挥了重大作用。台儿庄大捷也成为全民族、各党派共御外侮的一场民族之战。