“这是我第一次来新疆。”彭绍锦告诉记者，此次赛事，既是两岸体育和人文交流的契机，更是大家相互了解、增进友谊的窗口，希望大家以球会友。
每100克彩椒的维生素C含量可高达99-158毫克，大概是猕猴桃的2倍，柠檬的6倍。这意味着，大半个彩椒即可满足成年人一天的维生素C需求(RNI为100mg/天)。而且彩椒可以生吃，不用担心高温加热带来的损失。
据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。
彩椒的热量极低，每100克仅含20～30卡路里，但其富含膳食纤维和水分，能提供较强的饱腹感，有助于控制食欲，减少热量摄入。
山洪常常发生在山沟附近、溪河两边位置较低处、双河口交叉处等地。要及时关注天气预报和山洪灾害气象风险预警，如有强降雨预报时，尽量避免前往山区。如果身处山区，要远离沟边、河边，留心观察山洪灾害危险区的标识和转移避险路线，尽快离开危险区，尤其是不能在河滩地露营。降雨时，不要到桥洞下、隧道内、大树和变压器下等地避雨，更不要在堤防、桥梁上逗留、围观、看热闹。
“我们要做的不是单一团队的‘小圈子’，而是全龄段、全时段、全域段的文化服务。”晓英说。每天从早9点开放至晚7点半，这里的灯光为不同年龄层的市民亮着：放学后的孩子抱着国学绘本在矮书架前驻足，楼宇白领利用午间一小时参加宋代点茶体验，社区舞蹈队的成员们身着汉服排练《诗经》舞蹈，周末亲子家庭则围坐在一起，在双语绘本课上共度温馨时光。
若被洪水围困，应迅速抱住身边的大树等固定物体，或躲避在结实的障碍物下，第一时间用手机求救。若不慎落水，可以借助身边的漂浮物(门板、木床、大块泡沫等)，尽快向岸边游动，争取上岸避险。
周边18栋商务楼宇与居民区的辐射范围，让学馆成为连接“工作圈”与“生活圈”的纽带。“儿童多是附近居民，年轻人以白领为主，连老年舞蹈队都有跨街道赶来的成员。”晓英介绍，学馆的3000余册藏书以国学经典和传统主题绘本为主，由区图书馆统一配送，支持借阅，而更丰富的文化体验则延伸了“阅读”的边界——在这里，对传统文化的阅读不仅是看书，还有节气课堂上的非遗手作体验，有“八雅”课堂上对茶道、花艺的尝试，有跟着老师诵读《论语》时对经典的感悟。
