首先应控制摄入量。根据《中国居民膳食指南(2022)》，建议成年人每天进食200—350克水果。糖尿病患者每天进食水果少于200克，并且需要选择血糖生成指数(GI)≤55的水果。食用高糖水果应减量，如吃荔枝不超过10颗，吃葡萄不超过15粒。
“坚定维护多边贸易体制，维护全球产业链供应链稳定畅通，维护开放合作的国际环境。”习近平主席的宣示，彰显天下情怀与大国担当。
紧盯“一把手”和领导班子成员履职用权情况，发挥派驻监督的“探头”作用，不断提升主动发现问题的能力，压实责任推动履职尽责。甘肃省嘉峪关市纪委监委充分发挥派驻机构“派”的权威、“驻”的优势，不断健全工作机制，提升监督质效。市纪委监委派驻市委宣传部纪检监察组结合巡视巡察整改、全市旅游市场整治等方面工作开展监督检查，主动约谈市文旅局“一把手”及分管领导，对发现的问题及时提出整改意见，压实整改责任。市纪委监委派驻市公安局纪检监察组常态化列席党委会，监督落实“第一议题”制度，同时通过签订廉洁承诺书、发送廉洁提醒函、召开集体廉政谈话会等方式，提醒领导干部严格按程序办事、按规矩办事。
7月下旬到8月下旬，全国广电媒体将聚焦纪念抗战胜利主题，深入各地进行采访报道，台网同步、大小屏联动开展接力直播，生动讲好抗战故事，反映抗日英雄事迹，弘扬伟大抗战精神，展现中国共产党在抗战中的中流砥柱作用，反映新时代山河巨变和人民群众对英烈的深切缅怀，营造铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来的浓厚氛围。
“我在福建福州时，就提倡多种树，少种草”。近日召开的中央城市工作会议上，习近平总书记强调要在历史纵深感的基础上把握做的事情、制定工作目标。一支视频，读懂建设现代化人民城市的这份要求。
唐宋之际，工艺美术中的瓜形器物渐趋精巧。法门寺地宫出土的唐代秘色瓷瓜棱瓶（法门寺博物馆藏）以越窑青瓷为材，十二道凹棱等分瓶身，釉色青碧似未剖之瓜。陆羽《茶经》载“邢瓷类银，越瓷类玉”，此瓶正是“类玉”典范——棱线在光照下流转如活瓜经络，印证了“九秋风露越窑开，夺得千峰翠色来”的唐诗意境。
以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。
最后，主动参与全球人工智能治理，积极参与国际标准的制定。例如，通过国际电信联盟(ITU)等平台积极发声，推动AI推理芯片及算力网络的性能、功耗、接口规范等相关国际标准制定，以统一技术规范、降低生态碎片化，摆脱被动适配局面。
