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　　持续性踮脚可提高心脏的耐力和效率，促进血液在整个循环系统中的流动，防止血管堵塞，预防血栓的发生。同时，还能减少脚部的水肿和浮肿，有效防止腿部静脉曲张。

　　受台风影响，19日下午至22日白天，海南省大部分海区有强风雨天气；19日夜间至22日白天，海南岛有强风雨天气。海南省气象局19日15时继续发布台风四级预警。

双向投资方面，欧盟是中国重要的外资来源地和投资目的地。截至2025年5月，欧盟对华累计投资1543亿美元，其中1至5月同比增长1.1%。截至2025年5月，中国累计对欧盟直接投资1145亿美元，其中1至5月同比增长62.8%。

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。

　　报道介绍，在2024年10月举行的国会众议院选举中，自公两党执政联盟未能获得过半数议席，成为少数派政府，如果参议院选举再次失利，丧失多数地位，首相石破茂的执政之路将更加困难。据日媒说法，这次参议院选举结果将左右石破内阁的命运。

　　“柔性化开发的核心是对自然保持敬畏，顺应山海生态，尊重原生原貌。”威海市副市长梁皓表示，对于生态敏感区，当地突出强调“被动式利用”，例如在桑沟湾湿地公园，游客乘坐静音电瓶车进入，用望远镜观察湿地鸟类，“不打扰”的模式让游客更加专注自然之美。

　　花海中，小孩子在小路上奔跑嬉戏，银铃般的笑声在空气中回荡；年轻人三五成群，他们或是哼唱着歌曲，身体随着旋律轻轻摇摆；或是将眼前的美景定格，迫不及待地分享到社交平台。老人们则迈着悠闲的步伐，精心挑选着最佳的拍照点位，在花海中留下自己幸福的笑容，记录下这难忘的时刻。