为了预防“空调病”，应该采取哪些措施？张卫茹表示，一是要定期清洁空调滤网(建议每2周清洗一次)，避免滤网积尘滋生霉菌、螨虫，随风吹出后引发过敏；二是避免大汗淋漓时直接进入空调房，应先擦干汗水、稍作休息，再进入空调环境；三是开空调时不要让冷风直吹身体，可调整出风口方向向上，让冷空气自然下沉；四是长期在空调房活动时，每隔1小时起身活动5分钟，促进血液循环，多喝水保持黏膜湿润。
在如今高度数字化的时代，网络安全的重要性愈发凸显，不仅关乎着个人隐私、企业秘密，甚至影响着国家安全。需要警惕的是，一些别有用心的设计或恶意植入的技术后门，可能成为失泄密的导火索。
我们提出“开辟新区、保护古城”的策略：将政府机关、行政办公迁至嘉陵江对岸的七里新区，避免在古城内部扩建高楼，从而减少人为干扰。同时，逐年推进基础设施改造、房屋修缮建设，提升居民生活质量，增强他们对古城保护的认同感。
当天还进行了女子单人自由自选预赛，中国小将徐汇妍以0.4975分的领先优势排名第一。前一日她夺得女子单人技术自选金牌，这是中国队首次在世锦赛该项目夺冠。(完)
7月13日19时许，北海海警局执法摩托艇在某海域巡逻时，发现一艘可疑走私摩托艇，察觉到快艇企图转向加速逃窜，执法员立即展开全速追缉，最终成功将嫌疑快艇截停。经登检，发现舱室满载无合法来源手续的香烟若干箱，共计3311条。
剧中，有毕业之后就来到青岛地铁工作的值班站长刘娜，她用青春年华见证着城市地铁的发展；有从大西北来到沿海城市建地铁的工人崔铁生，十多年来用尽一膀子的力气，成为城市发展与地铁建设过程中不可或缺的中坚力量；还有地铁管理层的代表冯勇，以及两进人员周莉、邵宏达……庞杂的人员构成以及不同部门之间的协调配合，全景式展现出地铁职工班组建设的积极探索。
各地区各部门加大力度实施扩大内需战略，采取更加有力的措施，大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求，更好发挥超大规模市场优势，推动高质量发展取得新的更大成效。
广东省减灾委要求，各地、各有关部门要把灾害应急救助工作作为当前首要任务，根据实际情况启动或调整本级自然灾害救助应急响应，切实强化组织领导，履行救灾主体责任，紧急转移安置危险区域人员，及时发放救灾款物，确保受灾群众有饭吃、有衣穿、有水喝、有地方住、有病能得到及时治疗，全力保障受灾群众基本生活。响应期间严格执行灾情报送有关规定，较大险情灾情和重大工作部署须第一时间报告广东省减灾办。(完)
