今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？
今年暑期，北京外国语大学附属外国语学校开设的托管服务以“安全护航、趣味相伴、全面发展”为宗旨，精心安排了趣味科普、体育锻炼、沉浸式阅读等丰富活动，让孩子们在假期中也能收获知识与快乐；广东省东莞市东城朝盛学校精心设计“学业巩固+素质拓展+健康运动”的多样化暑托班课程体系，吸引了学校周边百余名小学生参与；贵州省黔西南州册亨县冗渡镇榕朶图书馆联合志愿者团队打造“快乐成长营”，通过绘本共读、创意手工、乒乓球训练等活动，让孩子们在书香与欢笑中度过充实假期；安徽省铜陵市枞阳县图书馆的“国器学堂”暑期公益托管班，为孩子们量身定制了一段融合传统文化探索、书香阅读赋能、多元素质拓展的成长之旅；山东省无棣县信阳镇文化书院整合乡村书房资源，推出漆扇制作等非遗体验课程，让农村孩子感受传统文化魅力……
近日，历经39天航程，中远海运散运租入的中远海运特运8.5万吨级多用途船“CSPC HORIZON”轮从巴西桑托斯港运载的超7万吨大豆，顺利抵达国内交货港，圆满完成首个粮食运输航次。
四川成都温江区依托24小时“留灯书屋”开办“留位艺术夜校”，湖北潜江“播动潜江文化驿站”集直播培训与实践、社区阅读、文创产品展示等功能于一体，北京“美后肆时”四合院年均举办600多场文化活动。当前，遍布城市各个角落的公共文化新空间，让“家门口”的文化生活更加有滋有味。
在对口援藏工作中，各族群众结下了深厚的情谊，不断播撒着民族团结的种子。各民族和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的强大精神纽带，铸牢中华民族共同体意识的经济基础、社会基础、政治基础不断夯实巩固。
有实验对牛油果中的植物甾醇进行了测定，结果显示牛油果的果肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物甾醇含量很有优势。
2013年3月，习近平总书记参加十二届全国人大一次会议西藏代表团审议，强调“西藏是我国重要的国家安全屏障和生态安全屏障，在党和国家战略全局中居于重要地位”。
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