包括草莓、蓝莓、桑葚和覆盆子在内的浆果是清爽的夏季必吃水果。这些水果富含水分和抗氧化剂,经常食用它们有助于对抗氧化应激和炎症。
激发少年儿童的爱国热情和抗战决心,也是抗战动员中的重要一环。抗战通俗文艺界著名的“三老”(老舍、老向、老谈)就特别注重童谣创作。老舍将北京童谣中哭着要媳妇的《小小子》改编为哭着要刀枪的《小小子》:“小小子,坐门桩,哭着喊着要刀枪。要刀枪干什么呀?练刀,抵抗!练枪,好放!明儿个早早起来打胜仗!”这首童谣配合儿童游戏,大江南北广为流传。老向改编的《抗日三字经》更是著名:“人之初,性忠坚;爱国家,出自然;国不保,家不安;卫国家,务当先……”全文没有一个生僻字,借用岳家军、戚家军等民众耳熟能详的典故,号召民众“雪国耻,收失地”。这本小册子仅一年就在武汉、西安连印七版,发行数十万册,各地效仿的新抗战三字经更是层出不穷。
国家防灾减灾救灾委员会办公室、应急管理部会同国家粮食和物资储备局向河北、山西、内蒙古、山东、河南5省(区)调拨3万件中央救灾物资,支持地方做好抗旱救灾各项工作。
字正腔圆传雅韵,横平竖直著华章。遵从语言文字发展规律,打造干净清爽的语言环境,定能让每个人更好地表达和聆听、理解和反馈、感受和思考,在一字一句中坚定文化自信、感受文明力量。
在他看来,知识通向两途:一途是像他这样,为知识而知识,通过知识反观自我与社会;另一类是寻找生产事业所需的工具,为效率逻辑所统领。如今,生产领域的自动化已经势不可挡,技术工具逐渐替代了人,他担心人被工具奴役。这两类人所代表的力量,每天都在进行激烈的搏斗,在新闻里、在校园里、在彼此的谈话间。
2024年,“三新”经济增加值占国内生产总值比重达18%左右;今年1至5月份,中国有效发明专利申请量接近500万件,增长12.8%……一个创新的中国,处处闪耀着生机活力,发展动能更加强劲。
每100克冬瓜含钾130毫克,这种矿物质能补充随汗液流失的电解质,预防中暑。它的维生素C含量高于苹果,可以增强人体在湿热环境中的免疫力。夏天适合吃冬瓜的核心原因,在于其清热解暑、补水祛湿的特性与夏季气候需求高度吻合,同时具备低热量、高营养的时令优势。
一方面,冰冷的食物会增加肠胃负担,从而导致脾胃功能下降,易导致腹泻、腹痛。另一方面,天气炎热时,人体出汗较多,如果迅速、大口喝冰镇饮料,可能会引起血管收缩,严重时或诱发心绞痛甚至心肌梗死。