多选择全谷物、薯类、杂豆等好碳水，减少精制谷物和含糖饮料的摄入。例如，将1/3精白米替换为糙米、燕麦米、杂豆等，或者用红薯、玉米作为部分主食。儿童、老人及胃肠消化功能较弱的人群避免全吃粗粮。
——正规渠道回收。将淘汰的旧手机交予资质齐全的官方回收机构，优先选择手机品牌官方以旧换新计划、大型电商平台的回收服务或具有国家认证资质的专业电子废弃物回收处理企业。
新疆机场集团总经理吕辉斌表示，国泰航空开通乌鲁木齐至香港航线，标志着乌鲁木齐天山国际机场的航线网络又一次升级，满足了新疆及周边地区旅客日益增长的出行需求，不仅提升了乌鲁木齐机场的国际化水平，也将进一步增强新疆的区位优势和影响力，共同助力打造乌鲁木齐成为连接亚欧区域门户复合型国际航空枢纽目标。
春秋旅游副总经理周卫红表示，随着更多客源地的境外游客得以通过更便捷的方式来到中国，了解、感受中国的开放态度、全球胸怀，旅游企业也将结合更多体验性的文化内容，设计丰富多样的出入境游新品。同时，澳大利亚、新西兰也有着很多华人华侨，单方面免签的推出，在方便他们回国探亲访友之余，同时也可以通过旅游，来看看中国发生的深刻变化，体验丰富多彩的生活和文化。
除了读者和展商之外，上海书展还在积极回应时代的需求。当然，回应时代的需求，拥抱变动的潮流，实际上就是在回应读者和展商的需求。比如文创，基于去年文创产品在书展上大受欢迎，很多展商尝到了甜头，今年纷纷增加这一板块。上海书展也给出了积极回应，在展陈、宣传上都给予了便利。这既是当下文体商旅展融合发展的趋势，是展商的期待，从根本上讲则是消费者的需求。
布鲁塞尔8月12日电 (记者 德永健)欧盟12日宣布启动《外国补贴条例》审查，就“评估扭曲内部市场的外国补贴”“外国补贴利弊衡量”等问题征求反馈意见。
碳水并不是洪水猛兽，关键在于选择好碳水，控制总量，搭配合理。明天早上不妨把白面包换成全麦面包，让健康和美味同行，开启活力满满的一天！
经济数据方面，美国劳工部12日发布的消费者价格指数显示，美国7月份通胀压力维持6月份以来的上升势头。数据显示，7月份消费者价格指数同比上涨2.7%，与6月份涨幅持平。但剔除波动较大的食品和能源价格后，7月份核心消费者价格指数同比上涨3.1%，高于前一个月的2.9%；环比涨幅为0.3%，高于6月份的0.2%。
