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中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日就研究吸收网民对“十五五”规划编制工作意见建议作出重要指示强调，“十五五”规划编制工作网络征求意见活动参与度高、覆盖面广，是全过程人民民主的一次生动实践。广大人民群众积极建言献策，提出了许多有价值的意见建议，有关部门要认真研究吸纳。各级党委和政府要始终坚持以人民为中心，广泛深入地察民情、听民声、汇民智，凝聚起推进中国式现代化的强大合力，不断实现人民对美好生活的向往。

　　于我而言，“地陪”不仅是一份谋生的工作，更是一次重塑自己的机会。我曾是内向的“I人”，但带团给了我一个主动开口、主动改变的契机。从一个一个蹦单词到持续半天不间断地讲解，从脸红结巴到流利自信，现在，无论对方来自哪个国家，我都能找到话题，大方自如地沟通交流。

　　央视网消息(新闻联播)：习近平总书记指出，高质量发展是中国式现代化的必然要求。面对复杂的外部环境，要坚定信心，坚定不移办好自己的事，以高质量发展的确定性应对各种不确定性。今年以来，以习近平同志为核心的党中央牢牢把握高质量发展这一首要任务，引领中国经济航船破浪前行。系列报道《习近平总书记今年以来治国理政纪实》8月3日播出《坚持高质量发展 全面推进中国式现代化》。

　　普通女性不建议在月经期间进行游泳锻炼。月经期子宫内膜脱落形成创面，宫颈口呈开放状态，易受到细菌感染。此外，水温偏低加上女性全身抵抗力下降，更容易感冒。个别女性还可能因低温刺激引起肌肉收缩痉挛，从而加重痛经。因此，月经期间不建议进行水中锻炼或冷水浴。

　　在四川之前，河南、内蒙古、浙江、江西的省级党委科技委员会已经亮相。河南、吉林和四川的省委科技委员会，都是由省委书记和省长担任主任。

　　热爱传统文化的舞蹈老师陈静凤，作为一名新广州人，曾以八景为题创作《云山叠翠珠水流金》。今年的评选活动再次勾起她的羊城记忆——白云山日出镌刻下“云山叠翠”的永恒画面，珠江夜游则记录“塔映花城”的璀璨。她期待新八景既承载个体温暖记忆，也凝聚城市精神，成为人人可亲、可游、可品的羊城新名片。

　　今年初，国办发布《关于严格规范涉企行政检查的意见》，首次对涉企行政检查作出系统全面规范。各地陆续出台相关细则，推出务实举措，让涉企行政检查更规范、更高效。