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拒绝接待中国人的日本餐厅已歇业
江苏苏州古城的平江历史文化街区，白墙黛瓦、河街相邻，婉转雅致的评弹声从路边茶肆传出，游客们看演出、逛小店，乘着摇橹船漫游河道间。“一条平江路就是半部姑苏史，这里不仅延续了唐宋以来的城坊格局，还保留了很多古建筑、老手艺，历史文化氛围浓郁。”游客江艳走在古巷间，手持一把苏扇，讲述着这座江南水城给自己留下的深刻印象。
十二届四川省委科技委员会第一次会议，有多个重要议题，包括“学习中央科技委员会有关会议精神”“审议《省委科技委员会工作规则》等文件”。
凌晨的高铁站灯火通明，疲惫却兴奋着的“特种兵”游客拖着行李汇入人流；西安古城墙上，身着汉服的年轻身影翩翩起舞，古韵与时尚在此交汇碰撞；烟火升腾的夜市摊前，刚刚看完演唱会的游客与同伴兴致勃勃地讨论明天的行程……这些鲜活的场景，映射着文旅融合热潮下，假日经济欣欣向荣的气象。今年上半年，国内居民出游人次32.85亿，同比增长20.6%。“诗和远方”融入市井烟火，文旅市场热力十足，彰显中国经济发展的韧性与活力。
“融合与创新已成为文旅产业高质量发展的重要路径。同时，文旅跨界促进消费增长，折射出人民消费品质持续升级态势，印证了中国经济内生动能的强劲韧性。”北京联合大学旅游学院教授刘敏说。
暑期社会实践的实效性首先依赖于科学规范的制度设计。高校应建立目标导向、过程管理、资源保障“三位一体”的制度体系，将实践教育纳入人才培养全过程。
对此，成晨迪给出了“四要”秘诀。一要规律作息和管理情绪。每天保持7—8小时的高质量睡眠，固定作息时间，避免熬夜，同时科学应对压力，培养兴趣爱好作为情绪出口，必要时寻求专业心理咨询。二要科学饮食，控制兴奋性物质摄入。每日摄入咖啡因不高于200毫克(约2杯美式咖啡)，避免空腹饮用咖啡、浓茶、奶茶等饮品，严格限制酒精摄入量，增加富含电解质的食物，如坚果、深绿蔬菜、香蕉、橙子等。三要合理运动。每周可开展3—5次中等强度有氧运动，每次运动前进行10分钟热身，避免久坐(每小时起身活动3—5分钟)。运动时要注意评估环境，避免在极端高温/低温天气运动，剧烈运动后不要立即冲冷水澡。四要自我监测与管理。了解家族心脏病史，关注自身心悸、胸闷、黑矇等异常症状，定期进行基础心电图检查，还应保留历次心电图报告，以便动态比较、及时发现异常。学习测量静息心率，同时关注血压、血糖、甲状腺功能等。
以梅林村电力驿站为例，它是浙江省首个村级低碳驿站。国网杭州供电公司零碳工程师来涵彬介绍：“为了让老百姓办电不出村，我们依托‘村网共建’模式，把驿站建到了老百姓家门口，打通电力服务最后100米。”
