☆注意：超慢跑时应保持头部直立，视线平视前方，避免低头或仰头；保持躯干直立，腰部微微前倾，但不要过度弯腰。超慢跑的特点是小步伐、高步频，速度通常稳定在每小时4～6公里，属于中等强度的有氧运动。
[环球时报报道 记者 倪浩]8月3日，郑钦文夺得2024巴黎奥运会网球女单冠军，实现中国选手在该项目上的历史性突破，也点燃了民众参与网球运动的热情，网球热度随之大涨。接受《环球时报》记者采访的专家认为，体育明星与体育经济会形成正向反馈：体育明星的示范效应会提振相关体育产业、吸引更多人参与到运动中来，大众的广泛参与则会成为“未来明星运动员”诞生的基石。
尽管中国并未采取集中清缴清欠税收等行动，但随着税收大数据广泛应用，网状、系统性税收风险分析取代了此前个人经验点对点分析，税收征管力度事实上在不断强化，税收征收率在不断提高。以前企业偷漏税可能不容易被发现，但近些年通过税收大数据，税务部门会收到企业风险提示，并跟企业确认，不少企业需要依法补缴税款。
“我们以严格保护为导向，全面加大保护力度。”浙江省高级人民法院副院长许惠春告诉《法治日报》记者，2022年至今年上半年，浙江法院共受理各类知识产权一审案件11.1万件，其中知识产权民事一审案件10.8万件、刑事一审案件2630件、行政一审案件153件；受理涉数字经济案件7.3万件，占收案总量的65.7%。
现在我们来到了重庆。这些天，重庆永川、荣昌等地的水稻已陆续开始收割。在永川区朱沱镇，为了实现水稻规模化机收作业，当地除了投入全部农机，还专门设立了跨区机收接待服务站，协调来自河南、安徽、江苏等地的跨区机收作业队，助力农户机收。重庆水稻种植面积常年保持在一千万亩左右，秋收作业将自西向东，从低海拔地区向高海拔地区陆续展开，预计十月底前，可基本完成水稻收割。
此外，服务定价方面也存在标准模糊的情况。“有些维修问题通过线上视频就能给客户进行诊断解决，有的同行却会故意上门收取高价维修费。”马现卫说，家电维修专业性强，顾客往往分不清收费是否合理，“有时候被坑了都不知道”。
近年来，借助灌区改造和高标准农田建设的推进，膜下滴灌、水肥一体化、精量播种、全程机械化等技术在精河县大面积普及。2024年，该县创建的“百亩攻关、千亩创建、万亩示范”棉花高产示范田单产创全国大面积实收测产纪录。
8月9日08时至10日08时，黑龙江中北部、吉林东部、黄淮大部、江淮大部、江汉、四川盆地北部和西部、西北地区东南部、西藏东部等地部分地区有中到大雨，其中，山东东部、江苏中部、安徽中部、河南南部、湖北北部、四川盆地西部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～160毫米)。内蒙古中部、河北南部、山东中东部等地部分地区有4～6级风。
