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　　今年7月20日入伏，8月18日出伏，共计30天。三伏天，是一年中阳气旺、湿气重的时节，也是调理体质的黄金窗口。三伏天有哪些养生误区？又该如何正确养生？对此记者采访了重庆医科大学附属巴南医院中医(风湿)科副主任肖明伦。

　　广西电网公司持续以科技助力，投入无人机、重型设备等提升抢修效率。山区里，无人机发挥精准定位的勘灾本领——在六万大山山区的双凤镇，南方电网广西新电力集团博白供电局第一时间组织智能作业班开展勘灾巡视，利用暴雨初歇的间隙，通过无人机对10千伏良大线进行巡视，快速定位故障点，为后续快速抢修复电提供重要指引。

陕西旬邑的库淑兰剪纸曾将西瓜推向神性之境：层叠的彩纸拼贴中，中心大红瓜瓤如日轮辐射，锯齿形绿皮外飞出八只衔籽鸟雀，题曰“雀儿衔籽瓜蔓长”。瓜籽化身生命符号，与鸟雀构成天地交泰的隐喻。

　　2021年，吉林市整合吉林北大湖体育旅游经济开发区等组建成立吉林市冰雪经济高质量发展试验区。试验区和雪场一起开展植被规划和雪场绿化。今年，北大湖还规划种植松树等景观树，进一步提升植被覆盖率。

　　掌握地形应对技巧。针对碎石坡，“之”字形下降，避免踩动滚石；针对湿滑路面，降低重心，全脚掌平稳着地；针对密林，要戴好帽子，手臂呈三角防护姿势，防止树枝剐脸。在复杂路段，看景不走路，走路不看景。看清路上有无石头、草木、坑洼、裂缝等障碍，旁边有无悬崖、陡坡等危险路段，防止摔跤、崴脚、滑倒、跌落。

　　目前玩具的国家的标准当中并没有总挥发性有机物的限值要求，但是《室内空气质量标准》当中，规定总挥发性有机物的限值为600微克每立方米。环境标志产品标准HJ566《木质玩具》当中，要求总挥发性有机物的限量应小于300微克每立方米。

清代黄之隽有诗：“好因消暑供清赏，技巧惊人是偃师”，说的是西瓜不仅是用来吃的，还可以在瓜皮上雕刻图案。浙江平湖西瓜在明清时期被列为皇室贡品，民国引进“马铃瓜”声名远播，当地百姓对西瓜的热爱便超越了舌尖——瓜皮雕镂成灯，烛火映照纹样，竟成一方水土的消夏图腾。匠人将完整的西瓜表皮刻出山水、人物、花鸟，内置蜡烛点亮。烛光穿透瓜皮上细如发丝的镂空纹路，在夜色中投射出玲珑光影。