不同种类水果的营养成分各有不同。如芒果、柑橘、木瓜、山楂、沙棘、杏、刺梨等红黄色水果中β—胡萝卜素含量较高；枣类、柑橘类和浆果类等水果维生素C含量较高；鳄梨、香蕉、枣、红果、龙眼等钾的含量则较高。因此，水果搭配建议参考以下三条原则：
习近平经济思想强调扎实推进新型工业化、信息化、城镇化、农业现代化，并把高质量发展的要求贯穿新型工业化全过程、注重在推进新型工业化的同时加快经济发展全面绿色转型等，打破了西方“先污染后治理”“先工业化后信息化”的线性教条，走出了跨越式发展道路。
而中方已经多次就乌克兰问题对外界阐述自己的立场。7月3日，中共中央政治局委员、外交部长王毅在同德国外长瓦德富尔共同会见记者时表示，乌克兰危机发生在欧洲，牵动着世界。中方的立场坦坦荡荡、一以贯之，那就是坚持劝和促谈，不向冲突方提供致命性武器，严格管控两用物项，包括无人机出口。中国不仅有效履行了国际责任，还同巴西等全球南方国家一道在联合国发起“和平之友”小组，为停火止战汇聚更大合力，中方的客观公正立场得到国际社会广泛认可。
从“人口红利”到“人才红利”，中国经济发展的要素禀赋正发生变化：如今，中国人才资源总量、科技人力资源、研发人员总量均为全球最高；每年培养科学、技术、工程和数学(STEM)专业毕业生超过500万人。这三个全球之最和一个500万意味着什么？过去5年中国的人才储备有哪些新变化？
国泰航空之前已在内地开通19个航点，但这次格外用心，为乌鲁木齐航线专门投放了配备可全平躺商务舱座椅的A330-300宽体机，在机载娱乐系统加入了《我的阿勒泰》，商务舱酒单上还出现了新疆产的红酒。
看人才资源总量，中国已成为全球规模最宏大、门类最齐全的人才资源大国，人才资源总量达到2.2亿人。技能劳动者总量超2亿人，高技能人才超6000万人。
连日来，受高温少雨天气影响，黄河流域甘肃、内蒙古、山西、陕西、河南、山东等省（区）出现不同程度的旱情。针对流域相关省（区）旱情，黄河防总和水利部黄河水利委员会（简称黄委）第一时间分别启动抗旱四级响应和干旱防御Ⅳ级应急响应；自6月14日17时起，针对河南省启动干旱防御Ⅲ级应急响应；要求各相关单位落实落细各项抗旱保供水措施，做好旱情持续或进一步发展的应对准备。
2024年上半年，郑州GDP为7252.4亿元，长沙为7170.21亿元，郑州以82.19亿元微弱优势领先长沙。但依靠下半年发力，长沙夺回第二，全年总量超出郑州700多亿元。
