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　　2.供能营养素的比例要合理：三大产能营养素的能量贡献比例分别为：脂肪20%～30%，蛋白质15%～20%，碳水化合物50%～60%。建议增加优质蛋白质的摄入，如鸡胸肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等，有助于增加饱腹感，减少肌肉流失。

　　徐智敏介绍，国外很多地方加氢的价格达到每公斤十几欧元；而国内氢气价格在不同城市有所不同，一般来说加上补贴，多集中在每公斤三十元人民币上下。

　　“要实现‘多打粮食’，就得通过数字化、流程化、智能化三步走，聚焦效率、效益，做好资源配置、人才培养、组织优化，提升客户价值的实现能力。”山东京博控股集团有限公司数智化转型运营中心助理总经理吴家安现场介绍“数智京博”建设经验。

　　山东菏泽单县牧原16场场长 耿风莲：均重从5月份的128公斤，降低到7月底的123公斤，现在销售的这一车猪的体重已经降低到了119公斤，较7月体重又下降了4公斤，这也是我们调节产能的一个重要举措。

　　8日晚在城北体育馆进行的世运会拉丁舞比赛中，莫申斯卡与搭档巴兰毫无悬念地夺得冠军。在多次拿到世锦赛、欧锦赛以及德国国内的赛事冠军后，这次夺冠为他们本就星光熠熠的职业生涯又增添了浓墨重彩的一笔。

　　中共中央办公厅、国务院办公厅日前联合印发《育儿补贴制度实施方案》，规定从2025年1月1日起对符合法律法规规定生育的3周岁以下婴幼儿，发放每年每孩3600元的国家基础标准育儿补贴，至其年满3周岁。这是我国自新中国成立以来在民生领域首次采取大规模、普惠式、直接性的资金发放形式来实施惠民举措，展现出国家高度关注生育问题并有力纾解家庭在育儿领域急难愁盼的坚定决心。

　　本场冠军争夺战由忠诚村足球队对阵龙泉井村足球队。势均力敌的双方在比赛中呈现焦灼态势，比赛临近尾声时，在大约1分钟的时间内，双方先后通过角球破门得分，1：1战平。点球大战中，发挥更为出色的忠诚村足球队最终4：2点球胜出，夺得冠军。

　　6月13日9时，国家防总针对广西、福建启动防汛四级应急响应，派出两个工作组分赴广西、福建协助指导；新增针对河北、内蒙古启动抗旱四级应急响应，并继续维持针对河南、山东的抗旱四级应急响应，两个工作组正在两省协助指导。