一般建议两餐之间(上午10时、下午3时左右)吃水果最合适，此时胃中无大量食物，营养吸收好。不建议空腹吃水果，尤其是柿子、山楂、菠萝、橘子等含鞣酸或果酸的水果，容易刺激胃黏膜，引起胃痛、胃胀。也不推荐饭后立刻吃水果，因为胃正在集中消化食物，此时再吃水果会增加消化负担，尤其是一些酸性较强的水果，可能刺激胃酸分泌，导致胀气或反酸。从血糖控制的角度来看，饭后血糖本就处于上升阶段，此时再吃水果会进一步增加血糖波动，加重胰岛负担。即使是健康人群，长期这样吃也可能影响代谢。
2025年上半年，郑州进出口总额为2746.8亿元，同比增长38.7%。相比之下，长沙进出口总额仅为1367.6亿元，郑州是长沙的2倍。
当山下湘江两岸的都市霓虹璀璨亮起，当大学科技城的智慧之光生生不息，岳麓山这座“英雄之山”，正以其厚重的历史底蕴与勃发的时代生机，无声地告慰着长眠于此的英魂。
在物质文明和精神文明相协调的现代化方面，习近平经济思想强调中国式现代化既要物质财富极大丰富，也要精神财富极大丰富、在思想文化上自信自强，要促进物质文明和精神文明相互协调、相互促进，坚持两手抓、两手都要硬。我国在推动经济发展的同时，大力加强社会主义精神文明建设，培育和践行社会主义核心价值观，传承和弘扬中华优秀传统文化，发展社会主义先进文化，提高全社会文明程度，丰富人民精神文化生活。
中关村智友研究院院长王田苗表示，具身智能真正的价值在于能够学习推理然后模仿人，高效地在生产效率和服务价值上进行匹配。“比如说在服务场景中收拾餐桌，如果人工智能并非机械化的路径进行行走，而是要先感知，再进行推理，然后形成空间轨迹进而再操作，将大大提高服务价值。”
随着技术发展，科研人员通过定向育种、栽培技术以及人工添加的方式提高水果中人体所需的矿质元素含量。首先可以通过育种手段，例如直接以果实目标营养元素含量作为育种目标选育新品种，或培育对特定元素吸收效率高的砧木，间接提高果实中矿质元素含量。其次可以通过栽培技术手段提高果实矿质元素含量，例如通过改良土壤、优化施肥技术，借助叶片、土壤营养元素分析等降低果树营养元素缺乏风险，提升果实中矿质元素的含量。近年来，叶面喷施等矿质营养生物强化技术因目标性强、效果显著受到关注。例如，中国农科院果树研究所研发的果品锌富集技术，可使苹果果实锌含量提升1.5倍以上，通过多吃苹果即可达到补充锌元素的目的。此外在果品采收后加工成果干、果脯、果汁等过程中添加营养强化剂，均能提高果品的矿质元素含量。
“未来，随着数字化监管能力提升和消费者权利意识增强，投诉举报制度将承载更多治理功能与社会期待。”张严方认为，唯有在法治框架下不断增强制度的公开性、回应性与适应性，推动规则、程序与公众之间的三维契合，才能真正构建起一个既能保护消费者权益又能维护市场秩序的现代化治理体系。
——捎带不明物品。要求将非餐食的小型物品，如U盘、内存卡、文件袋、不明电子设备等夹带在餐品中，转交至指定地点或其他“顾客”。
