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　　怎么才是科学饮食呢？儿童减重要保证均衡营养，首先要把握“食物多样”原则。专家建议，每日饮食应涵盖谷薯类、蔬果类、肉蛋奶类、大豆坚果类及油脂类五大类。

　　截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。

　　当时还是北京体育大学出版社副社长的杨再春，被誉为“拥有千万学生的书法家”，收到约十万封观众来信，走在路上，经常被人认出来。

　　近年来，新县持续开展“小小讲解员”招募活动，让一群群孩子们通过讲解革命历史故事，在传承红色基因的同时，也将大别山中英雄的故事讲述给更多人。

　　供给新意足。“十四五”期间，传统业态“旧中出新”，有些地方将博物馆、海洋馆“搬”进商场；不少老字号创新发展，新中式服装频频“出圈”，文创优品、各地特色名品等国货“潮品”畅销海内外。品质电商、首发经济、“人工智能+消费”等新潮流新风尚，吸引大量年轻消费群体，成为市场新增长点。

　　湛江7月19日电 (梁盛 谢晓琳)据气象部门最新消息，18日20时，今年第6号台风“韦帕”位于距离菲律宾马尼拉北偏东方向约530公里处，中心附近最大风力8级(18米/秒)，未来将以每小时20-25公里的速度向西偏北方向移动，强度逐渐增强。为做好防御工作，湛江海事局已于16时起启动防抗热带气旋Ⅲ级响应，全力保障水上交通安全。

　　动动手指，享受线上购物的便利；走进商场，休闲购物于一体；出门旅游，沉浸式文旅等带来新体验……近年来，新型消费蓬勃发展，新业态新场景新模式丰富多样，拓宽了消费选择，激发了消费活力。

　　与此同时，上交所还在长三角区域部分城市举办科技企业座谈会，与科技企业面对面深入交流，充分听取科技企业对落实科创板改革“1+6”举措的意见与建议，及时解答科技企业疑问。