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　　久坐不动的人，经常会出现身体沉重、四肢无力等湿气重的表现。坚持运动可有效加快血液循环和新陈代谢，促进湿气排出。适合夏天的运动，有快走、慢跑、八段锦、站桩等。

　　今年上半年，面对更趋复杂严峻的外部环境，我国有效实施更加积极有为的宏观政策，经济运行总体平稳、稳中向好，新动能成长壮大，高质量发展取得新进展。

　　美国总统特朗普日前先后致信20多个贸易伙伴的领导人，称将从8月1日起对这些贸易伙伴征收20%至50%不等的关税。此外，他还称有意对超过150个美国次要贸易伙伴统一加征关税。

　　其实，还有一个重要的增收因素。根据测算，若全国小麦机收损失率平均下降1个百分点，即可“抢”回粮食损失25亿斤，相当于新增300万亩耕地。

　　新华社北京7月17日电 近日，中央层面深入贯彻中央八项规定精神学习教育工作专班分别召开部分地方、部分部门单位、中央指导组学习教育调研座谈会。会议学习贯彻习近平总书记在中央政治局第二十一次集体学习时的重要讲话精神，就推进学习教育整改整治、抓紧抓细后续工作、总结经验成效、完善作风建设常态化长效化机制等听取了意见建议。

　　几乎所有类型的运动都有益于健康和长寿，对心血管健康有显著好处，可以降低高血压、高胆固醇血症、糖尿病以及冠状动脉心脏病(CHD)的风险。不过因为运动形式不同，走路和跑步对身体的影响也是有差异的。

　　三亚7月18日电 (记者 王晓斌)7月16日至18日，“全国热带作物种质资源保护利用现场观摩交流活动”在海南三亚举办。记者获悉，中国已建成105个热带作物种质资源圃(库)，热带作物种质资源保存总量达9万余份。

　　目前，全国农作物耕种收综合机械化率超75%，其中，小麦、玉米、水稻三大主粮综合机械化率分别超97%、91%和88%，基本实现全程机械化。