出汗后，要等体温恢复、汗液干了再洗澡，尤其不要在大量出汗后洗冷水澡，否则会增加心脏负担，可能会出现心慌、气短、头晕的症状，甚至发生猝死。
家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”
产业向新，风景向美。油茶的精深加工为企业带来经济效益的同时，四季常青的油茶树，也让昔日荒山变成旅游休闲热门景点，社会、生态效益日益显现。
大风预报：7月29日08时至30日08时，黄海南部、东海大部、杭州湾、长江口区、上海沿海、浙江沿海、江苏南部沿海将有7-8级、阵风9-10级的大风；台风中心经过的部分海域或地区风力可达9-10级、阵风11-12级。
7月16日，记者在齐齐哈尔马戏团，看到了一群小演员在排练“悬空走钢丝”。孩子们面孔稚嫩，看上去只有十几岁。其中一个小女孩悬在高空，细细的绳子在她脚下微颤。她屏住呼吸，极慢地探出一步。脚尖绷紧，小心翼翼地寻找那根维系平衡的线。身体像一根绷紧的弦，每一块肌肉都在无声地对抗着地心的牵扯。
7月29日电 据财政部网站消息，近日华东、华北、东北等地持续遭遇强降雨，引发洪涝和地质灾害，造成北京、河北、吉林、山东等地重大人员伤亡和财产损失。7月29日，财政部、应急管理部紧急预拨3.5亿元中央自然灾害救灾资金，重点支持北京、天津、河北、山西、内蒙古、吉林、山东、广东、陕西9省(区、市)开展灾害应急抢险救援和受灾群众救助工作，统筹做好搜救转移安置受灾人员、排危除险等应急处置、次生灾害隐患排查、倒损民房修复等，最大限度减少人员伤亡，努力减少灾害损失，全力保障人民生命财产安全。
从反抗封建礼教的进步青年，到白山黑水间令日寇闻风丧胆的抗日英雄，赵一曼用31年的短暂人生诠释了“未惜头颅新故国，甘将热血沃中华”的誓言。
台特玛湖的“重生”，不仅带来了生态的复苏，也为防沙治沙工作开辟了更可持续的道路。依托流域内的地表水和地下水资源，若羌县在台特玛湖附近区域探索实施“工程+生物+沙产业”治沙模式，通过在两排草方格间种植酸枣、沙棘、黑枸杞等沙生经济作物，实现治沙与致富的双重目标。
