明清时期,跳绳逐渐发展为一种广泛流传的民俗活动,每逢佳节,民间都会举行丰富多彩的跳绳活动,热闹非凡。这一时期,跳绳的玩法更加丰富多样,除单人跳绳外,还出现了多人轮跳的游戏方式,极大增强了跳绳的趣味性和互动性。沈榜在《宛署杂记》中记载:“跳百索,(正)十六日,儿以一绳长丈许,两儿对牵,飞摆不定,令难凝视,似乎百索,其实一也。群儿乘其动时,轮跳其上,以能过者为胜。”这段文字生动描绘了多人跳绳时的欢乐场景,一群孩子围绕快速摆动的绳索,依次跳跃,相互协作、相互竞争,充满生机与活力。《帝京景物略》中也有类似记载:“元夕(元宵节),二童子引索略地,如白光轮。一童子跳光中,曰跳白索。”这些记载都充分体现了当时跳绳活动在民间的盛行程度以及人们对它的喜爱 。
纪宁说:“欧美国家的网球市场已逐渐进入饱和阶段,中国被认为可能带来新的爆发性增长点。”他认为,在中国这个网球新兴市场,应更充分地挖掘体育明星的商业价值。“这有利于全面释放中国体育经济的增长潜力。”
“看似简单的木条,却暗藏阴阳相济的东方哲学。”李浩将鲁班锁的构件轻轻嵌套,刹那间严丝合缝,“不用一钉一铆,仅凭榫卯结构便能构筑稳固结构。”
北青报记者了解到,上述几位受访者参与的活动,都是由北京的一家名为“整点薯条”的团队组织的。该团队于去年10月开始推出“盲盒饭局”项目。
薄荷叶具有多种用途,它既可给饮料和甜点调味,也可以作为沙拉和酱汁的关键成分。在炎热的夏天里喝上一杯冰镇的薄荷茶能起到提神的效果。除了冷却特性,薄荷也有助于消化和清新口气。
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止痒处理可选择口服抗组胺药物,或在皮疹瘙痒处外用炉甘石洗剂。此外,中医妙招也能加速康复,外治法包括:中药沐足,用广藿香+淡竹叶各30g煮水沐足,可清热祛湿解肌;中药湿敷,取黄柏+马齿苋各30g,煎煮后冷湿敷;放血疗法,高热者可大椎或耳尖点刺放血,关节疼痛者可关节部位放血拔罐(放血疗法必须由专业医师操作);中药熏洗,用忍冬藤、威灵仙、宽筋藤各30g煎汁冷敷疼痛处,化湿通络止痛。
目前发现的最早关于跳绳的实物资料是1954年于山东济宁出土的东汉画像石中的图案。这块画像石呈长方形,画面分为上下两部分,主要内容体现了民间体育活动的场面。其中除了跳绳之外还有“击剑”“跳丸”“建鼓舞”“体操(翻筋斗)”“射箭”“长袖舞”等。其中的“跳绳”图案是两人正在进行单人跳绳的场面。从其服饰、发式、身材等方面判断,跳绳者是两位年轻女子。随着绳子的一上一下,她们的四肢呈现出自然的弯曲和伸直。两位女子五官等部位的刻画稍显朦胧,但跳绳的姿势却非常清楚。这是目前世界上最早的跳绳实物图像,比古埃及壁画中的跳绳图案早约200年。也印证了汉代“百戏”中跳绳作为娱乐项目的盛行。