如何科学使用空调,远离“空调病”?张卫茹从健康角度介绍,夏日吹空调,要对温度、时长与通风进行合理控制。温度设置方面,最适宜的室内温度为24至26摄氏度,过低的温度会导致血管收缩、关节受凉,老人和儿童尤其需要注意。使用时长方面,连续开空调不宜超过4小时,长时间密闭环境会导致空气浑浊、湿度降低,容易引发呼吸道不适。睡眠使用方面,夜间睡眠时建议开启“睡眠模式”,温度可上调至26至28摄氏度。如需整夜开空调,需在卧室放置一盆水或使用加湿器,保持湿度在40%—60%。此外,颈部、腰部、膝关节及足部是易受凉的部位,开空调时可穿薄长袖衣物,膝盖盖薄毯,脚下穿棉袜,避免冷风直吹身体(尤其避免空调出风口对着头部或背部)。
7月21日电 据韩联社报道,韩国行政安全部当地时间21日发布的数据显示,从本月16日至20日晚9时,在全国范围内出现的强降雨天气已导致18人死亡、9人失踪。
受访专家指出,民航局对无3C认证充电宝的禁令,是捍卫航空安全的重要一步,但这只是起点。市场监管部门需以此为契机,从源头完善充电宝行业标准与监管规则,推动产品质量升级,并建立保护消费者权益的长效机制,真正编织起一张系统性的“安全网”,将隐患扼杀于未然。对于普通消费者而言,当务之急是停止使用无3C认证或存在质量隐患的充电宝,优先通过品牌官方渠道协商处理,切勿随意丢弃或贪图便宜购买来源不明的二手“充电宝盲盒”,发现问题可及时向市场监管部门举报。(记者 赵丽 / 实习生 宋昕怡)
据携程数据,今年以来,澳大利亚位列中国入境游第5大客源国,入境旅游订单同比增长155%,澳大利亚到中国的航班数量同比增幅超过220%。澳大利亚游客来中国的热门目的地包括上海、广州、北京、成都、深圳、杭州、重庆、厦门、南京和西安。在即将到来的暑假,澳大利亚-中国的机票均价较去年同期降低近三成。
张广汉:浙江有很多地方不错,例如我刚去过的松阳。松阳老县城是中国历史文化名镇,保护和开发成效显著。当地居民目前仍居住于古镇之中,延续了原有的生活形态。政府在修缮和维护方面也采取了本地化策略,通过引入5家本地施工单位,为居民提供专业支持。当居民有房屋修缮需求时,可由这些建筑单位承接施工任务,政府则负责统一管理这些单位,确保修缮质量与风格一致性。这种做法不仅提升了修缮效率,也增强了地方社区的参与感和认同感。
张广汉:关于目前大量新建仿古古镇的现象,我们应理性看待。有些地方已无真实古镇遗存,而在县城周边打造新的古城景区,虽不具备历史文化真实性,但作为旅游产品,确实在一定程度上丰富了地方文化供给,具有一定现实意义。然而,这类项目往往动用大量国家财政资金,若缺乏科学论证、规范审批和持续监管,极易沦为“形象工程”“政绩工程”,最终投资难以回收,损失却由公众承担。
主办方表示,本次赛事作为国家体育总局水上运动管理中心、中国皮划艇协会年度重点赛事之一,不仅展现了皮划艇运动的竞技魅力,更成为南部县深化“体育+文旅”融合发展战略的重要实践,为升钟湖国家级旅游度假区创建注入新动能。
本届舞蹈节由中国文化和旅游部、国务院新闻办公室、新疆维吾尔自治区人民政府共同主办,邀请美国、意大利、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、柬埔寨等国家的知名艺术团体参与。