月经期间，女性的身体反应能力、适应能力和肌肉力量有所降低，神经调节的准确性及灵活性也会有所下降。因此，运动强度不宜过高，时间不宜过长，应适当减少运动量，选择相对轻松的运动方式，如散步、轻度瑜伽等。
在国家体育总局体育文化发展中心党委书记、主任、中国体育博物馆馆长黄金眼中，邀请奥运冠军来见证红土网球场的发展是对优秀体育精神的传承，“女排魏秋月就是因为在小时候看到了国家队教练上了一节排球课，便立志要成为那样的人。”
若说海岸线是人文与海洋的交响，南沙湿地则铺展出生生不息的生态画卷。这片万亩滨海河口湿地(约10000亩)位于万顷沙镇十八涌与十九涌间，由滩涂、红树林、芦苇荡与河涌构成，是东亚-澳大利西亚候鸟迁徙的关键补给点。
王一新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律，构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪，且在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予王一新开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其黑龙江省第十三次党代会代表资格；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。
在这些学校的课程设计中，吴宪始终坚持“沉浸式中文教育”理念。在正式开课前，他通常会组织全体教师进行为期三天的集中培训，重点学习教学方法与课堂组织。“学术、语言、文化是沉浸式教学的三要素，三者相辅相成，缺一不可。”吴宪说，“我们在实际教学中尽可能还原语言环境，希望让学生在中文世界中自然习得知识。”
“新药不集采、集采非新药”是国家药品集采多年来坚持的原则。自2018年以来，国家已成功开展10批药品集采，覆盖435种药品。第十一批集采继续聚焦上市多年、临床使用成熟的“老药”，更加关注群众多层次、多元化用药需求。国家医保局相关司负责人说，本次集采与医保目录谈判相衔接，首次在品种遴选时排除了通过谈判新进入医保且仍在协议期内的品种，旨在保护行业创新积极性。
西汉陆贾登陆广州城西增埗河边(如今的西场)一带，在此筑“泥城”、种荔枝，荔枝湾因而得名。水乡之脉，缓缓在荔湾人文历史中流淌，让后人记住的不仅有南北朝西来庵(华林寺前身)、唐代荔枝园、南汉昌华苑、宋代仁威庙、元代御果园，还有被诗人咏唱的“一湾溪水绿，两岸荔枝红”岭南水乡美景。
多年来，他组建社区绿化服务队，义务为居民提供养护咨询、绿植救治服务，参与小区树木遮挡治理、绿地微更新；他还走进老年大学、企业楼宇，开设花艺课堂、绿化科普讲座等，惠及群众超万人次。
