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　　除此之外，成都也是我国夜生活十分丰富的城市之一。在成都东门码头，“夜游锦江”是夜晚游玩的经典项目。满载游客的游船驶入千年水道，杜甫、李白从遥远千年“穿越”而来，以诗词和游客互动对话。

　　去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。

　　此前，国家医保局医药服务管理司司长黄心宇在7月医保局举办的新闻发布会上表示，商保创新药目录将充分尊重商保公司的市场主体地位，在方案制定、专家评审、价格协商等各环节，保险公司、行业专家等将充分参与。商业健康保险专家对药品是否进入商保创新药目录以及价格协商具有重要决策权。

　　对此，职场人应如何理解、看待转换行业的过程？又该如何厘清机会成本，作出理性决策？日前，中青报·中青网记者围绕相关话题，分别采访了中国人民大学劳动人事学院教授李育辉、招聘行业分析师单恭、人力资源专员林心，邀请他们从学者与专业人士的角度出发，对职场青年与转行相关的常见疑问作出回应与解答，并提出实用建议。

　　量化工具我也推荐两个公式：一个是计算转换成本的公式，另一个是计算预期收益的公式。转换成本指进入新职业赛道必须投入的成本，主要包括技能补充的成本和重建社会网络的成本，最好细化到金钱和时间，算清自己会损失多少。除了转换成本，还要计算预期收益，即“新行业的平均收入×晋升概率+新技能带来的成长空间”。我建议年轻人一定要试着算一算，因为转换成本是大家最容易忽略的部分。

　　靳东，1976年出生于山东省，毕业于中央戏剧学院，国家一级演员，曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。

　　湖北省十堰市丹江口库区“小水滴”环保志愿者 袁慧：我在丹江口库区边长大，对这一库碧水有很深厚感情。在习近平生态文明思想指引下，近年来库区从环境到水质都发生了巨大的变化。一年前总书记回信勉励我们，要确保“一泓清水永续北上”，这是激励我们16万“小水滴”志愿者继续前行的强大动力。作为基层环保志愿者，我们一定牢记总书记嘱托，以实际行动助力美丽中国建设。