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　　轻食成本不低，其外卖的单价平均在25~35元，市中心的高档轻食店单价一份能卖到70~80元。生吃食材对卫生要求更严格，但很多轻食店并不能达到要求。即便如此，不少跟风消费者也愿意为“健康人设”买单。

　　“我们对ChatGPT、DeepSeek、豆包等AI工具并不陌生，但如何在华文教育中用得专业、深入，一直是我们华校的难题。”吴云坦言，在海外看到中国大量AI平台如雨后春笋般涌现，非常想借这些平台助力华校建设。

　　60年间，自治区机场由1座变为8座，拉萨到阿里从开车三四天缩短为乘机两小时，高原的生活方式和发展轨迹发生了深刻改变。从建设者们的身上，我看到了西藏巨变的答案：生命不息，奋斗不止。在艰苦的环境中，人们迸发出改变命运的强烈愿望和巨大勇气。无论是占堆及其父辈、西藏民航人，还是采访中遇到的各行各业劳动者，他们的身上都有一股“明知不可为而为之”的拼劲儿，化用网友们的一句话：有这样的劲头，干什么都会成功！

　　瓜亚基尔港管理方负责人哈维尔·兰萨表示，新航线开通之前，货物从厄瓜多尔通过海运前往中国需要35天至55天。“运输时间缩短有助于鱼虾类海产品、香蕉等水果保持新鲜。”兰萨表示，“新的贸易航线的开通是提高厄瓜多尔经济竞争力的一大步。”

　　暑假，孩子的学习压力轻，对一日三餐的关注度提高了不少。就拿陆女士家的姐妹俩来说，经常吃的早饭有各色水果、炒饭、烤鸡翅；到了中午和晚上，每餐至少要现烧三四个菜，还必须得有硬菜，小龙虾、红烧肉、自制烤串……除了三顿正餐，还要不定时做点水果、饮品，填补午后的空闲。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　“十四五”规划建议提出，“全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展”，突出强调“扎实推动共同富裕”，提出了一系列重要要求和重大举措。

　　新“国九条”和资本市场“1+N”政策文件落地见效，推动中长期资金入市、公募基金改革、科创板“1+6”政策措施、上市公司并购重组等一批标志性改革取得突破，全面深化资本市场改革硕果颇丰。改革红利之下，投资者买股票的意愿更强，中长期持有股票的信心更足。