20年前，出于对亚洲的好奇，意大利人代开乐（Carlo D'Andrea）选择了中国。从那时起，他大部分时间都在中国。凭借自己律师的身份和流利的中文以及对中国社会的了解，他成功推动众多欧洲企业来华投资。
黄瓜既可以作为果蔬沙拉的原料，也可以切片后泡在水里喝，体验一种清爽的转变。它的微妙味道适合与各种菜肴混搭，使其成为一种多用途的食材和天然的解暑方法。
桃子含糖量较低，整体在10%左右。再加上桃子含水量很高，普遍在85%~93%，使桃子的升糖指数和血糖负荷分别为28和6(以200克大小的桃子计算)，属于低GI(升糖指数)和低GL(血糖负荷)的“双低”水果，对血糖影响小，是糖尿病、高血糖朋友的“绿灯水果”。
跟着赛事、演唱会去旅行也成了新时尚，各地的演唱会、音乐会日程表吸引着游客目光，有效带动举办城市消费增长。火爆出圈的天水麻辣烫、淄博烧烤，地方特色美味柳州螺蛳粉、潮汕生腌……不少游客为一顿美食赴一座城，“舌尖上的旅行”为餐饮业带来巨大商机。
美国政府方面在宣布巨额关税后，却做出“无事发生”的姿态。在瑞士国庆节当天，美国国务卿鲁比奥还发表声明称，向瑞士人民致以国庆节的祝贺，“美国珍视与瑞士强劲而稳定的关系”“我们祝愿瑞士人民的庆祝活动圆满成功、意义非凡，并期待在未来继续合作”。
真相：目前并没有任何研究表明维生素B1具有驱蚊效果。无论是服用维生素B1，还是在身上涂抹维生素B1的水溶液，无法起到显著的驱蚊效果。
宁夏宁安医院心身医学科主任医师王瑞说，可尝试练习正念冥想，或者“4—7—8呼吸法”，即吸气4秒、屏气7秒、呼气8秒，以平息焦虑；睡前两小时用温水淋浴或泡脚15分钟左右，帮助身体核心温度自然下降，促进入睡；睡前一小时，远离手机、电脑等电子屏幕的蓝光干扰；营造专属的睡前仪式，比如喝一杯温热的牛奶、听轻柔的音乐、进行睡前护肤，让大脑自然切换至睡眠模式。
香港8月5日电 (记者 戴梦岚 刘大炜)活跃西南季候风及高空扰动连续给香港带来强降雨天气。香港天文台分别在4日23时45分和5日5时50分发出黑色暴雨警告信号(俗称“黑雨”信号)。这是1992年香港暴雨警告系统设立以来首次在一周内四发“黑雨”信号，今年7月29日、8月2日香港天文台也曾发出该信号。
