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　　游泳较消耗能量，可在锻炼后及时补充富含蛋白质的食物，尤其需要补充水、电解质和维生素。这是因为人在游泳时会大量出汗，却因为在水中经常被忽视。

　　购买这些“盲盒”的消费者则反馈问题多多，“全是虚电”“轻微鼓包”“充电特别慢”等评价屡见不鲜，而卖家通常标注“不接受退货”或仅模糊承诺“有质量问题补发”。当买家寻求售后时，一些卖家往往推诿搪塞，甚至直接注销账号消失。

　　为应对台风影响，珠海开放室内应急避难场所供民众避险。其中，金湾区68处室内应急避难场所全部开放，并接收约2000名避险人员，所有避难场所物资充足。

　　“菁英班为我提供了直接参与产业实际问题的机会和平台，校企双方老师的帮助使我站在巨人的肩膀上，这是我能创新的基础。”回顾自己从求学到就业的经历，西安交通大学电信学部自动化专业硕士毕业生顾鑫阳感慨万千。

　　据悉，作为国内首批引入机器人手术系统的医院之一，浙大邵逸夫医院深度参与国产手术机器人的创新与研发。2023年2月，医院与新疆阿拉尔团队配合，操作国内首款自研自产且运用5G技术的机器人，成功完成中国首例5G超远程国产机器人胆囊切除术，开创了“超远程外科”新范式。此后，相继完成系列高难度手术，进一步验证外科手术突破时空限制的可行性。

　　西宁7月20日电 (记者 孙睿)“成长型通用光学望远镜(EAST)辅助监测系统”启动仪式20日在青海冷湖天文观测基地举行。

　　据国际网球联合会发布的《2021年全球网球报告》，2021年全球参与网球运动的人口有8718万人，中国以1992万人成为全球网球参与人数排名第二的国家，仅次于美国，占全球总网球人口的22.9%。同时，中国网球场的数量也为全球第二，达49767个。网球教练则以11350人位居全球第五。

　　洛杉矶7月20日电 (记者 张朔)《超人》(Superman)首映至今雄霸北美单日票房榜首，并以绝对优势蝉联北美周末票房冠军。