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　　中央气象台预计，未来三天(8月10日至12日)，四川盆地、西北地区东南部至黄淮南部、江汉、江淮一带将出现新一轮持续较强降雨天气。

　　音乐会从荡气回肠的《黄河船夫曲》《保卫黄河》，到旋律经典的《啊，朋友再见》《友谊地久天长》，最后在温暖纯净的中西童声合唱《明天会更好》中落下帷幕。

　　据知，位于国家检察官学院新疆分院的中亚国家司法合作交流基地建有教学实训楼、外籍学员公寓楼、综合楼等，内设多媒体教室、研讨室、图书馆等，可同时满足300名检察官的培训需求。按照最高检统一安排，首批在此接受培训的将是来自乌兹别克斯坦的检察官。

　　福建省级非物质文化遗产代表性项目“枫亭水阁巡游”市级代表性传承人陈维雄介绍，水阁制作虽然核心工艺仍保持传统，但也与时俱进，“过去巡游用煤油灯照明，现在改用LED灯具，既提升了亮度，又保证了安全”。

　　近期，快递被消火栓“签收”的现象引发广泛关注。在北京市某大型社区，楼内消火栓竟充当起了快递柜，消防水带上堆满快递，消火栓也被快递塞得满满当当，严重妨碍消防器材的取用……此前，多家快递公司的App和小程序都可以选择或自定义设置代收点为消火栓。7月15日起，一些快递公司对此进行了修改，已经不能设置为消火栓。不过，有的快递公司仍然支持在地址栏中直接将收件地址填写为消火栓，系统并不会拦截。

　　豆腐是优质的植物蛋白来源，富含大豆异黄酮，对女性健康有益。西蓝花和胡萝卜富含膳食纤维和抗氧化成分，抗氧化、预防和缓解便秘，有助于稳定血糖和降低血脂。藜麦、糙米和燕麦作为全谷物，提供了丰富的膳食纤维和多种矿物质，是低GI的优质主食。

　　3.高纤维低GI：摄入足够的膳食纤维，如蔬菜、全谷物、薯类等，有助于促进肠道蠕动，增加饱腹感，稳定血糖；选择血糖生成指数(GI)较低的碳水化合物，如糙米、全麦面包、薯类等，避免血糖快速波动。

　　其次，创新也是中国能源转型的重要动力。中国既是能源转型研究中心，也是新能源生产中心。如今，中国清洁能源技术专利申请的全球占比已经从2000年的约5%上升至75%以上，中国企业在能源领域的研发支出已接近欧盟与美国的总和。