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　　央视网消息(新闻联播)：建设文化强国，事关中国式现代化建设全局，事关中华民族复兴大业，事关提升国际竞争力。习近平总书记高度重视文化建设，早在二十多年前，他在浙江工作时对文化就有着深刻的思考与实践，他将“加快建设文化大省”列为“八八战略”重要内容，部署实施了文化大省建设“八项工程”，为浙江文化建设构筑起“四梁八柱”。二十年来，浙江坚持一张蓝图绘到底，深入实施“八项工程”，文化建设发生历史性变革，取得历史性成就，文化已经成为浙江推动高质量发展建设共同富裕示范区的强劲动力。

　　在浙江，宁波富邦控股集团有限公司董事长宋汉平将企业发展与生态文明建设紧密结合，凭借技术创新，依托智能垃圾分类两网融合体系和大数据管理系统，构建起覆盖宁波市3200多个点位、拥有119万注册用户的资源回收网络，5年间实现超50万吨资源回收。

　　据国家气候中心预测，预计2025年“七下八上”期间，内蒙古东部和西部、黑龙江西部、辽宁大部、北京、天津、河北东部、山东北部、福建南部、江西南部、湖南南部、广东、广西大部、海南、甘肃中部、青海东北部等地偏多2～5成，上述地区可能发生极端强降水过程，并可能引发洪涝灾害。预计华北雨季于8月下旬结束，时间较常年(8月17日)偏晚，雨量较常年偏多2～5成。(完)

　　7月29日电 据中国外汇交易中心网站消息，中国人民银行授权中国外汇交易中心公布，2025年7月29日银行间外汇市场人民币汇率中间价为：1美元对人民币7.1511元，下调44个基点。

今年1月，受时任美国拜登政府或将关闭TikTok在美服务影响，一大批美国网友自称“TikTok难民”，纷纷涌向同为中国社交平台的小红书。而在美国网友的引领下，包括欧洲网友在内的多国网友都来了。一时间，中外网友在宠物、美食、穿搭、钓鱼等话题上热情交流，也就医疗、就业、教育、消费等方面的价格互相“对账”。一位在芬兰留学的中国留学生说，她发现身边的人也开始使用小红书，并且还要学中文。一位想学中文的德国网友来到小红书，说自己喜欢中国菜之后，中国网友在评论区为他展示了自家美食。一位来到小红书的法国网友的自我介绍十分幽默，引得中国网友纷纷模仿。小红书也以极快的速度推出评论区的翻译功能，让外国网友可以读懂中国网友的评论。

　　作为占主导地位的全球储备货币与支付货币，美元的信用正在透支。在特朗普宣布“对等关税”一个月后，美元指数下跌5%。业内人士认为，由关税政策提高的贸易门槛将一些国家拒之门外，部分外汇压力较大的国家减持美债以获得美元流动性，持续的财政赤字、高债务水平以及贸易保护主义政策正长期侵蚀美元的信任基础。

　　因此，在大量出汗后，应及时补充水分、电解质，适当食用一些具有养阴生津作用的药材，有助于补充人体津液的亏耗，如生地、麦冬、沙参、玉竹、百合等。