☆注意：超慢跑时应保持头部直立，视线平视前方，避免低头或仰头；保持躯干直立，腰部微微前倾，但不要过度弯腰。超慢跑的特点是小步伐、高步频，速度通常稳定在每小时4～6公里，属于中等强度的有氧运动。
据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。
6月末，该省信息传输、软件和信息技术服务业以及科学研究和技术服务业贷款余额20.6亿元，同比增长77.6%，高于各项贷款增速76.4个百分点；上半年新增7.5亿元，在近五年同期增量中属较高水平，精准支持全省科技型企业发展。(完)
8月8日电 西藏昌都市八宿县公安局8月7日通报：近日，有网友在网络平台发布消息称“有人在318国道放置特制铁块，沿线多辆车‘中招’爆胎，目前铁块已移交当地派出所”，消息发布后，引发广大网友关注。接此警情，昌都市、八宿县两级公安机关高度重视，立即组织相关部门开展调查。目前，相关工作正在积极有序开展中，调查结果将及时向社会公布。
据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。
绿水青山，是纳木错文旅发展的最大本钱。“纳木错的生态系统相对脆弱，文旅开发绝不能以牺牲生态为代价。”张龙泉介绍，纳木错景区近年设置生态监测站，实时监测湖水水质和周边生态环境变化；严格划分核心保护区和观光区，控制观光区游客总量；新能源供氧观光车、环保公厕等一批设备设施得到更新。
在会见国泰集团行政总裁林绍波时，自治区党委书记马兴瑞表示，希望国泰集团发挥优势，和新疆共同运行好直航航线，不断提升吸引力和可持续性。着眼更大范围、更宽领域拓展双方互利合作，助力新疆经济社会加快发展，打造亚欧黄金通道和向西开放桥头堡。用好新疆区位优势，积极开拓中亚等区域市场，实现更大发展。
分析认为，工业产出疲软主要受到制药行业发展乏力的拖累。数据显示，当月制药业产出环比下降11%；机械设备制造业和食品业也表现不佳，产出分别下降5.3%和6.3%。相比之下，当月建筑业产出环比增长0.7%，能源业产出增长3.1%。
