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　　研究发现，低碳水饮食有助于体重管理，但关键在于碳水的“质”而非“量”——较少精制碳水、较多植物蛋白和健康脂肪的“高质量”低碳水饮食，与体重减少相关；而依赖精制碳水、更多动物蛋白和不健康脂肪的“低质量”低碳水饮食，可能加速体重增加。

　　贵金属方面，截至发稿，COMEX黄金期货跌0.15%报3399.6美元/盎司，COMEX白银期货涨0.4%报37.94美元/盎司。

“对韩国而言，与越南的外交可以看作是李在明实施多元外交的起始点，其重点是经济产业合作。” 上海社会科学院国际问题研究所助理研究员赵懿黑对澎湃新闻表示，由于大国战略竞争，韩国各界普遍意识到，韩国经济对大国的依赖一定程度上构成战略脆弱性。

　　陈梦粤赛后表示，中国队为备战封闭集训了一个多月，前期准备充分。此次比赛全程她的心态发生了从紧张到兴奋再到享受的转变。“我很激动能获得金牌，未来我将继续备战好每一场比赛，希望能再次代表中国登上最高领奖台。”

　　成都世运会13日将决出21枚金牌，中国队在跑酷、台球项目有夺金希望，世界冠军商春松和白雨露将分别在跑酷女子自由式、女子斯诺克比赛中向个人首枚世运会金牌发起冲击。值得一提的是，商春松是中国女子体操队前队长，曾率队夺得里约奥运会体操女子团体铜牌。(完)

　　“获得金牌的是——北京队！”在全场如潮的掌声中，北京队登上最高领奖台，队员、教练手拉手举过头顶，幸福神情在脸上洋溢，胸前金牌“同心跃”熠熠生辉。

　　王有鑫认为，从短期来看，这会减少黄金市场的不确定性，降低因关税预期带来的避险需求，美国市场囤积黄金的需求下降，黄金价格面临回调压力。“相关表态也消除了黄金市场供应链中断风险，黄金跨市场流动成本下降，纽约期货金与伦敦现货金价差明显回落，部分短期博弈关税政策的投机资金离场，推动金价回归理性区间。”

　　“当时我看新闻采访了一位香港市民，他的话让我很感动。他说，这是只有我们老一辈人才听过的钟声，再次听到久违的钟声，就忍不住想起老朋友们，想起年轻时大家一起从这里搭乘火车，去往远方的兴奋与快乐。”王欣动情地说，洪亮的钟声不仅提醒着时间，也是美好的祝福。